Да, мы Вас вновь приветствуем, уважаемые земляне! Так получается, что мы будем с Вами продолжительное время, в понимании Вашего земного временного диапазона, и сегодняшняя наша тема разговора планирует собой раскрыть и показать Вам все возможности вашего осознанного пути к Вашим мечтам, к Вашим желаниям.

Жизнь на Земле для человека дана не просто так, Душа на Земле проходит колоссальный опыт для познания себя, как частицы Божественного творения. И когда человек сталкивается с трудностями, в его понимании, сам того не понимая, проходит стадии трансформации, связанные с переходом на новый уровень своей Души. Да, человечество закрыто от данной теории и всё сводится к кармическим отработкам. Разумеется, некий процент кармического содержимого присутствует в Душе каждого человека, но градацию очень сложно понять, да и мы считаем, что человеку этого делать нет никакого смысла. Сегодня мы с Вами поговорим о Ваших жизненных ситуациях или, другими словами, о тех уроках жизни, где нужно извлечь определённые зёрна истины, где следует понять свои жизненные позиции и смело с уверенностью постигать все тайны своего земного бытия. Рассмотрим несколько примеров.

ПРИЗНАКИ РАЗРУШЕНИЯ ДУШИ.

Вначале рассмотрим самое наболевшее для человека – это болезни. Для чего они даны человеку? Что нужно понять из вытекающих заболеваний? И, так или иначе, ответим на вопрос – можно ли в земной жизни обойтись без болезней, в принципе.

Когда человек погружён в различные переживания в своих ситуациях, когда он не находит выхода из лабиринтов своих иллюзий, головной мозг начинает усиленно выделять элементы низкочастотных вибраций и в результате появляется заболевание. Ваша современная медицина чаще всего использует стандартные шаблоны, не выяснив причины. На морфологическом уровне гасятся рецепторы возбудителей или энергопотенциал физиологического назначения и человек в дальнейшем ещё больше слабеет.

Другой пример часто приводит к разорению душевного потенциала – когда человек остаётся без средств к существованию, это может быть по разным причинам, что сейчас крайне часто наблюдается на Земле. Это может привести к душевному срыву, к тяжёлой болезни и, в конце концов, к летальному исходу раньше времени, чем планировалось находиться в данном воплощении этим людям.

Ещё один пример. Когда в Душе происходит смятение, несогласие с кем-либо, с чем-либо, человек, обычно, проявляет свой гнев, раздражительность – нервные рецепторы в это время несут за собой большую нагрузку. Кроме всего прочего, вокруг этого человека образуется поле с отрицательной энергией и сами понимаете, какие могут быть последствия.

Здесь можно привести множество примеров, главное, чтобы Вы уловили причину данных проявлений. Далее, рассмотрим, что происходит в Тонких телах человека и в окружающем пространстве.

Каковы же ПУТИ ВЫХОДА ДЛЯ ЛЮДЕЙ, НЕ ИМЕЮЩИХ РАДОСТИ В ЖИЗНИ.

Мы понимаем, что изложенное далее, прочесть или прослушать легко, но когда дело доходит до определённых действий, появляются необоснованные трудности в понимании человеческого ума. Получается, что человек не может проявить свою силу воли. Как поступать Вам? – это Ваш выбор. Мы скажем банальные, простые рецепты, давно Вам известные, но в силу неизвестных нам Ваших обстоятельств, они не применяются.

1. Просыпаясь ото сна, мысленно поблагодарите всё Творение за все Ваши ситуации за прошедший день, за жизнь, что Вам дана, за Ваших родных, близких, друзей, что они все живы и в здравии. Поблагодарите за Свет, который Вы зрите своими глазами, поблагодарите за сердце Ваше, которое бьётся беспрестанно в ритм Вашей жизни.

2. Когда выходите на улицу, поприветствуйте Землю-Матушку, пошлите ей свою Любовь. Поприветствуйте солнце и небо, отправьте им лучик Света своей Души. Благословите день и проживайте его в мире со своей Душой.

3. Перед тем, как лечь спать, вновь выразите свою благодарность за все эмоции, чувства, за вдохновение прожитого дня, за радость или ситуации, которые заставили задуматься Вас. Визуализируйте себя человеком, полным сил и здоровья и спокойно укладывайтесь спать.

Помимо всего этого, чаще гуляйте на улице, любуйтесь красотами природы, возможно, раньше Вы этой красоты не замечали. Полюбите мир и всё его окружение, мысленно желайте всем добра и радости в жизни, независимо от их поступков. Знайте, когда Вам встречаются люди с определёнными недостатками, значит они Вас чему-то учат. Вот так, день за днём, шаг за шагом, Вы постепенно приведёте себя в нормальное русло, к спокойному душевному состоянию.

ВИДЫ НЕЗАМЕТНОГО АСТРАЛЬНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ

Следующим пунктом нашего разговора будет пояснение воздействия на человека эгрегоров нижнего плана. Верите Вы в это или нет, но таковые проявления в активной фазе. Человек даже не догадывается о воздействии таковых соединяющих нитей, вследствие которых у него всё складывается не так, как он желает. Воздействие происходит незаметным образом, для человеческого восприятия, это сложно пояснить. Одним словом, те, кто выражает негативные эмоции, недовольство, постоянно кого-то осуждает, проявляет гнев или рисует непристойные мыслеобразы, он тем самым привлекает к своей сути нижний астральный план, который, в свою очередь, питается эманациями, выделяемыми от данной категории людей. И когда сущности нижнего плана набирают силу, они начинают воздействовать на свои жертвы, дабы усилить свою мощь. Вот и подумайте, кого кормят такие люди.

Мы Вам перечислили всевозможные причины, которые могут вызывать у человека множество недомоганий и неустроенность в жизни. Мы Вам также подсказали первые шаги выхода из этих состояний Души, но сегодня мы пришли совсем по другому вопросу.

Дорогие земляне, для Вас будет такая информация:

ПЕРВЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ТРАНСФОРМАЦИИ СОЗНАНИЯ ЧЕЛОВЕКА И ДАЛЬНЕЙШИЕ ПУТИ ПРЕОБРАЗОВАНИЯ В ПОТОКЕ ВРЕМЕННОГО ДИАПАЗОНА НА ФИЗИЧЕСКОМ ПЛАНЕ ЗЕМНОЙ СРЕДЫ.

Вот и наступил долгожданный момент для нас, представителей Тонкого мира. Мы зафиксировали первые проявления человеческого восприятия на высокочастотном уровне, всех доступных для человека полей … , иными словами – человек увидел множественный мир, по отношению Земли-Гайи, но произошло это кратковременно. Поясним, что таких людей на Земле пока единицы и мы взяли над ними шефство. Этот путь познания мира в новом восприятии человеческого ума должен пройти мягко и плавно. И уже после будет массовая, поступенчатая трансформация сознательного комплекса человеческой сути.

И сегодня мы вам перечислим:

ОСНОВНЫЕ ПУНКТЫ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ЧАСТИ ДЛЯ ВОСПРИЯТИЯ НОВОГО МИРА.

Каждая Душа делает свой выбор, каким путём шагать к новым преобразованиям, как научиться видеть новый мир, как перестроить своё русло жизненного потока на новый уровень, как утвердить себя в роли Человека-Творца и смело жить в этом статусе. Итак, внимайте, люди:

1. Необходимым условием для Вашего восприятия нового мира вашей плотности является множественный отказ от предыдущих своих умозаключений. Почему множественный? – Да потому что нити Ваших мыслеформ тянутся глубоко в запредельность, в Вашем понимании. Ничего не стоит на месте, всё в круговороте движений. И если Вы через своё искреннее намерение откажитесь от своих заключений и выводов своего ума, те нити, что исходят от Ваших мыслеформ, потеряют свою силу и это будет способствовать началу трансформации Вашего мышления.

2. Принять на себя ответственность за все процессы, которые будут происходить с Вашими тонкими и физическими телами. Мы не можем конкретизировать в данном пункте, у каждой Души заложена своя программа развития, каждый несёт свои вибрации соединения с Тонким миром. Возможно лёгкое обострение всех мыслительных процессов, это значит, что в памяти могут всплыть неприятные воспоминания и их нужно растворять в Любви.

3. Раскрыться новому энерго-информационному потоку, где кодово-значимое содержимое моментально будет иметь своё воздействие на поле человека.

Таким образом сделаем небольшие выводы нашей информации для Вас:

Человек может и при желании своей Души может, в значительно короткий срок, поменять своё мышление и выйти на новый уровень своего осознанного пути, невзирая ни на какие преграды.

Мира Вашим Душам, спокойствия Вашим сердцам, разумного решения Вам для Вашего дальнейшего пути. Мы-представители МЕЛЕЮЗИИ, с чистыми намерениями и пожеланиями к Вам. Наши благословения Вам.

Трансформация — это способ и готовность жить вне своей формы.

Я чувствую, будто прошёл через ворота, которые не позволят мне вернуться туда, где я жил раньше. Для меня прохождение через ворота символизируют преображение. Но что я под этим подразумеваю?

Начнём со слова «форма», центрального понятия в преображении. Это термин, описывающий вас как физическое существо. Он включает в себя все физиологические свойства, которые ассоциируются у вас с человеческим существом, которым вы являетесь. Форма включает общий вес ваших костей, артерий, кровеносных сосудов, кожи, глазных яблок, ногтей, сердца, лёгких, почек и всего остального, что вы можете перечислить в своей физиологии. Однако вы, конечно, нечто большее, чем груда костей, кожи и органов. Все, что вы увидите в этой груде, можно найти и у свиньи или у лошади. Настоящий вы, уникальный вы — на 99 процентов невидимы, неприкасаемы, неощутимы физическими органами чувств, которые постигают только форму. Основная масса того, что вы есть на самом деле, есть нечто бесформенное. Это называют разумом, чувствами, мыслями или высшим сознанием, но что бы это ни было, оно определенно не имеет формы. Все ваши мысли и духовное сознание находится в этом бесформенном измерении.

Теперь рассмотрим приставку «транс», которая означает «за», «через», «по ту сторону». Поставив этот префикс перед корнем «форм» и добавив суффикс плюс окончание «ация», означающие «действие» или «результат», мы и получаем слово «трансформация». Для меня это слово означает результат или действие выхождения за пределы формы. И буквально в этом суть данной книги: помочь вам увидеть себя как нечто более высокое и божественное, нежели просто форма [Наряду с термином «трансформация» мы будем использовать русский синоним «преображение». — Прим. перев.].

Ваша форма должна следовать правилам формы. Она многократно меняется на протяжении вашей жизни. На самом деле каждая отдельная клетка вашей формы меняется примерно через каждые семь лет, и при этом, однако, вы продолжаете существовать. Вы уже побывали в крошечном теле грудного младенца, ребёнка, подростка и в других телах в зависимости от возраста вашей формы. Ваша форма уже много раз полностью менялась, однако реальный вы остаётесь постоянным. Когда вы поймете это, вы будете готовы пройти через ворота.
Всё, что сделано человеком, начинается с мысли, идеи, видения, ментального образа. Затем мысль прилагается каким-то образом к процессу придания формы новому изделию. В этот самый момент я беру свои мысли, вкладываю их в пишущую машинку и создаю новый продукт, именуемый книгой. Мы все проходим через такой процесс много раз в течение дня. Последняя стадия в становлении трансформированной личности — увидеть себя не ограниченным своей формой. Когда вы живёте исключительно в своей форме, вы живёте в мире ограничений. Подумайте обо всех ограничениях, наложенных на вашу форму. Это границы, которые диктуют свои правила игры. Вы можете поднять только лишь такой-то вес. Вы можете бежать только с такой-то скоростью. Вы можете работать до такого-то предела. Но все эти ограничения находятся в измерении формы.

Теперь подумайте о той части вас, что не подвержена физическим ограничениям, что расположена в измерении мысли. Нет никаких пределов для вашей способности думать. Вы можете воображать себя делающим что угодно. В мыслях вы можете поддерживать идеальные взаимоотношения в семье. Вы можете быть чем угодно в этом измерении мысли, исключающем форму.

Я веду к тому, что вы могли бы провести большую часть жизни в этом измерении выхождения за пределы формы, то есть в трансформации. Одновременно вы сможете поддерживать свою форму, соблюдать её требования и чутко улавливать её сигналы, осознавая при этом, что она служит вам, вам реальному. В нашей культуре акцент делается на ценность внешности, физического образа. Я предлагаю сместить акцент на заботу о бесформенном «я», имея в виду, что форма — это лишь оболочка реального «я». Достаточно попрактиковавшись в этом измерении, вы устраните из своей жизни практически все ограничения. Вы выйдете за пределы формы, совершив то, о чём говорит апостол Павел в Послании к Римлянам (12:2):

И не сообразуйтесь с веком сим, но преобразуйтесь обновлением ума вашего, чтобы вам познавать, что есть воля Божия, благая, угодная и совершенная.

Это место преображения. Это место, где вы можете не только пережить чудо, но также и творить чудеса.

Вы можете достигать всё больших высот в своей повседневной жизни, не обращаясь к чуду и не овладевая премудростями метафизики. Как? Веря, что вы душа с телом, а не тело с душой. Вы создадите для себя жизнь, в буквальном смысле не имеющую пределов. Вы начнёте видеть чудеса, возникающие просто потому, что вы верите в них и ожидаете, что они материализуются для вас. Вы сами станете чудотворцем.

Вы увидите, какое вы сами феноменальное чудо, когда речь идёт о лечении собственного тела. Вы начнёте отказываться от таких вредных привычек, как переедание и уклонение от физических упражнений, не ставя перед собой никаких целей и не работая над самодисциплиной. Ваши новые привычки автоматически последуют за вашей переоценкой всего, что вы есть, даже если вы неспособны определить это в физических терминах. Ваша вера в способность вашего тела лечить самого себя начнёт отражаться на том, как вы заботитесь о драгоценном храме, который приютил вас. Страх перед смертью исчезнет, когда вы приблизитесь к осознанию того, что мысль, мышление, ваша суть не умирают никогда. Мысль не может умереть. Это энергия, которая составляет само существование Вселенной, и, когда вы поверите в это внутри своего существа, вам больше никогда не придётся бояться смерти.

Прекрасная женщина по имени Паломница Мира пришла в эту страну несколько лет назад, распространяя свою весть о мире, любви и личном преображении. Она описала характеристики личностной трансформации в этом коротком списке.

Некоторые признаки и симптомы внутреннего покоя:

• Тенденция мыслить и действовать искренне, а не вследствие страхов, основанных на прошлом опыте
• Способность наслаждаться каждым мгновением бытия
• Потеря интереса к осуждению других людей
• Потеря интереса к обсуждению поступков других
• Потеря интереса к конфликтам
• Чистая потребность ценить и хвалить
• Чувство удовлетворённости связанностью с другими и с природой
• Улыбчивость
• Возросшая восприимчивость к любви, выражаемой другими, и непреодолимая потребность выражать любовь

Вот что вам нужно. Жизнь станет волнующим путешествием, наполненным радостью и благоговением. Та часть вас, которая так долго была в тисках ограничений, наложенных вами на самого себя существованием исключительно в форме, освободится, чтобы увидеть совершенно новую панораму… если и когда вы поверите в это.

Вы обнаружите, что как бы замедляете темп жизни и начинаете жить в том безмятежном внутреннем пространстве, где можете ценить то? что встречается на пути. Вы будете знать в своём сердце, что вам не нужно бояться взглядов и действий других людей. Вы будете получать больше радости от жизни, потому что именно радость вы будете раздавать другим. Вы обнаружите, что вам легче принимать противоположные взгляды, зная, что вы не обособлены от чего-то или от кого-то внешнего по отношению к вам. Вы обретёте большую радость в безмятежности, которая заменит злобу и боль. Вы устраните конфликты и конфронтацию, находя бессмысленным доказывать свою правоту другим. Вы соприкоснётесь с безграничной мощью своего разума. Вы будете безмятежно медитировать, даже когда другие вокруг вас в бешенстве. Вы познаете силу спокойного разума и будете всё чаще обращаться к ней. Вы откроете в себе вещи, о которых прежде не могли и догадываться.

Вы окажетесь внутри того совершенного интеллекта, который наполняет всякую форму, в том чудесном внутреннем пространстве, где возможно всё, что вы способны визуализировать.

Мне довелось узнать, что за любой формой, поддерживая её, существует невидимый, неосязаемый и всё же совершенно реальный интеллект. Ему присваивали множество ярлыков: одни называют его Богом, другие — жизненной силой, Высшим сознанием, Божественным духом. Название не имеет значения. Но переживание его имеет неимоверное значение. Это чувство, подобное тому, что выразил Карл Юнг, когда его спросили, верит ли он в Бога. Его неожиданный ответ был: «Нет». После задумчивой паузы он продолжил: «Я знаю, что Бог есть».

Понаблюдайте за деревом и подумайте об интеллекте внутри него или за ним, который позволяет ему идеально функционировать в форме. Листья отрастают и опадают, капает сок, когда положено, дерево начинает цвести. Оно представляет собой нечто гораздо большее, чем просто форму. Оно содержит жизненную силу, которая поддерживает в нём жизнь. Мы не может видеть эту жизненную силу, но она — сама реальность.

Я в эти дни довольно часто поглядываю на кожу на тыльной стороне ладони. Когда я щиплю её, она больше не отскакивает на место, как было некогда; она медленно отползает, извиваясь.

У меня вокруг глаз появились морщинки, которых раньше не было. У меня всё больше растут волосы из ушей, а голова лысеет. Я вижу, что моя форма всё время меняется. Если бы я думал, что в этом весь я, то был бы весьма опечален этими физическими переменами. Но я знаю, что я — гораздо больше, чем эта форма, которую я занимаю. Я знаю, что я — душа с телом, а не тело с душой. То, что некоторые называют душой, а я называю своим существом или своим «я», и есть квинтэссенция того, чем мы является. Это интеллект за формой, и главное отличие того, кто я есть сегодня, оттого, кем я был несколько лет назад, — то, что ныне я знаю, что я — не только форма.

Бакминстер Фуллер как-то сказал, что 99 процентов того, кто вы есть, невидимо и неосязаемо. Именно потенциал возможностей мыслить и выходить за пределы своей формы определяет качество вашей жизни. Умение выражать и переживать утверждения «я не только форма, но и способность мыслить и чувствовать» и есть главное трансформационное отличие моей сегодняшней жизни.

Я вижу себя играющим различные взятые на себя роли в жизни. Я привык верить, что эти роли и есть я реальный и что всё, что я делаю, определяет моё существо. Я переживаю, как моя форма делает то, что я выбрал для себя делать, и одновременно я могу удалиться в дальний уголок этой формы и наблюдать со стороны за собой, выполняющим все необходимые движения. Таким образом я работаю в поте лица, играю в теннис, пишу, выступаю перед широкими аудиториями, занимаюсь любовью с женой, гуляю по берегу, оплачиваю счета, стараюсь накопить немного денег, разговариваю по телефону насчёт своих инвестиций, нянчу детей и играю все остальные роли, которые взял на себя. Эти действия, эти роли магическим образом повышаются в качестве, когда в их выполнении участвует моя сущность. Когда я вовлекаю в работу эту невидимую, неосязаемую часть себя самого, своё «я», тогда я понимаю, что моё физическое «я», моя форма — ещё не весь я. Когда я присовокупляю к физическим действиям мысли и чувства, я испытываю равновесие, целостность, полноту «я». Моя способность быть самой мыслью — настоящее чудо, частью которого я являюсь.

Никто не может забраться за мои глазные яблоки и переживать мою внутреннюю реальность, и точно так же я не могу пойти в форму другого человека и стать его процессом. Но я могу позволить себе стать своим разумом, а не своей формой, и делаю это. Ныне я каждодневно живу так, словно тот интеллект, который есть во всём живом, включая меня, и есть реальная сущность жизни. Я больше не боюсь смерти, потому что знаю, что мы никогда не обретаем окончательную форму, но постоянно находимся в переходном состоянии, и что хотя эта форма в конце концов может выглядеть так, будто она умерла, мысль убить невозможно.

Главное отличие, которое я замечаю в себе, — феноменальное новое сопереживание, наполнившее моё существо в последние годы. Если раньше я был способен игнорировать других и жить, так сказать, в собственном мире, то теперь я нахожу себя эмоционально более связанным с внутренней энергией всех форм жизни. Например, мне приходится много путешествовать в связи с моим выступлениями, и в прошлом я просто пробивался через забитый людьми самолёт к своему сиденью. Теперь я замечаю за собой, что помогаю кому-то поднять ручную кладь в отсек над головой, тогда как несколько лет назад я бы просто протиснулся мимо этого человека. Мне нравится это сочувствие. Оно придаёт мне силы для новых дел и, конечно, помогает также делать жизнь приятней для других.

Я также обнаружил, что во мне развивается совершенно новый стиль мышления, причём безо всякого сознательного усилия. Я нахожу, что обладаю восприимчивостью и пониманием таких вещей, которые раньше казались мне мудреными или странными. Мне нравится читать о квантовой реальности, об относительности, метафизике, постигать в полной мере восточную мудрость; я нахожу возбуждающим то, что раньше считал непостижимым или даже скучным. В книжных магазинах я застаю себя в отделах философии, Новой эпохи, метафизики и тому подобных, сожалея, что не имею достаточно времени прочесть всё, что там есть. Я с новым для себя возбуждением отношусь к этим предметам, но, что ещё важнее, они теперь вроде бы соответствуют моему нынешнему уровню готовности. Я стал открытым к восприятию всего, что есть во Вселенной. Моё новое видение позволяет исследовать эти вопросы без предрассудков, которые раньше затуманивали зрение.

Ещё более интригующе, что это ныне наполнено для меня глубоким смыслом. Я понимаю то, что представлялось прежде неразберихой. Это совершенно необыкновенный опыт просветления для меня, и я поистине откровенно благоговею перед этим. Я часто нахожу, что чтение книг или прослушивание кассет «надувает» меня внутренним возбуждением. Я не уверен, связано ли это с моей открытостью к этим новым идеям или у меня благодаря моим исследованиям просто развился большой интеллект, но в любом случае мне нравится делиться этим с вами. Создаётся впечатление, будто в одно короткое мгновение я начал понимать учения духовных наставников и жить по ним. Не через длительные исследовательские программы, не через попытки улучшить своё духовное сознание, а просто превратившись в новое «я», удивительным образом наполненное чудодейственностью всего этого.

У меня также притупилось чувство потребности в приобретении и обладании. Я больше не идентифицирую себя со своими свершениями и послужным списком. Я как будто стал безграничным «я», моё самоопределение размылось. Я чувствую, что могу выходить из своего «я» (из своей формы) и позволять себе быть всем, чем захочу, не нуждаясь в том, чтобы определять себя по своим поступкам. Я определяюсь каким-то внутренним знанием или существованием, которое отвергает внешние параметры. Не так важно, чего я добиваюсь, как то, что я гармонирую с собственным ощущением принадлежности к человеческой расе. Самоярлыки больше не нужны.

Не то чтобы поступки прекратились, но они теперь выражаются в процессе моего самоопределения. Чем меньше значения я придаю этим внешним условностям, тем меньше ограничений встречаю в своей жизни. Я чувствую себя способным на все, пока следую внутреннему голосу, который я один только и могу слышать.

Я чувствую значительный сдвиг в своей личной этике. Ни один человек в моей жизни, который пытается быть властным и предвзятым, не притягивает мою эмоциональную энергию. Я потерял потребность доказывать свою правоту или оправдывать свои убеждения. У меня нет стремления отстаивать перед кем-то правильность своей позиции или оспаривать чью-то точку зрения. Миролюбивое здравое осознание того, кто я есть, лучится уважением к инакомыслию.

Я обнаружил, что некоторые из моих личных отношений углубились и укрепились, особенно с женой и членами семьи, в то время как другие потеряли былое значение. Я по-прежнему способен наслаждаться общением с другими людьми на вечеринках, но я больше не считаю себя нуждающимся в такого рода активности, которая играла гораздо большую роль в моей жизни в былые годы. Я предпочитаю проводить время в одиночестве или в тесном общении с семьей и нескольким друзьями.

Практически все отношения типа «подчиняющийся—подчинённый», кроме отношений с моими маленькими детьми, исключены из моей жизни. Я не заинтересован в том, чтобы ставить других в зависимость от моей эмоциональной или иной поддержки. Но в то же время я стал щедрее раздавать себя миру. Помощь окружающим радует меня в жизни как ничто другое. Это одновременно странно и чудесно, действовать исключительно на основе того, что я считаю своей истиной, и в то же время непредвзято раскрывать объятия тем, кто работает на иной частоте. Однако мне оказывается легче трудиться на своей собственной частоте и игнорировать притязания других заставить меня прожить мою жизнь по их правилам. Произошло то, что граница между моим «я» и другими растворилась. Я вижу, как другие идут своими путями, и могу теперь любить их за то, что они именно там, где они есть.

Когда другие пытаются навязать мне свои ценности и позиции, как некогда делал это я сам, я знаю, что это способно нарушить моё равновесие и гармонию. Но теперь я просто занимаю положение миролюбивого наблюдателя того, что они выражают насчёт себя и правды. Аутентичный «я», мысли и внутренние чувства, которыми я живу, больше не занимаются самообороной, и я наблюдаю без потребности доказывать, что те, другие, ошибаются. Мой путь остаётся кристально чистым. Эта нового типа точка зрения позволяет мне жить в бесформенности и в форме одновременно, не подвергаясь угрозам или контролю со стороны. Это потрясающе мирная позиция.

Я потерял способность винить других за обстоятельства своей жизни. Я больше не смотрю на мир как на сплошной поток несчастных случаев и неудач. Я в своём существе знаю, что сам воздействую на всё это, и размышляю над тем, почему я создал ситуацию вместо того, чтобы говорить: «При чём здесь я?» Это повышенное сознание побуждает меня искать ответы в самом себе. Я беру на себя ответственность за всё, что происходит со мной, и интересная головоломка становится будоражащим вызовом, когда я решаю воздействовать на те стороны своей жизни, которые прежде считал неподконтрольными себе. Теперь я чувствую, что способен контролировать себя.

Я знаю, что сам создаю то, что имею и что мне нужно, и что я способен творить чудеса, когда внутренне сбалансирован и использую своё мысленное измерение для создания мира, которого хочу для себя. Я теперь знаю, что обстоятельства не делают меня таким, какой я есть, но они раскрывают того, кем я выбрал для себя быть. Чем спокойнее я могу делать свой разум, тем сильнее я могу воспринимать связь между моими мыслями и тем, как я себя чувствую. Чем спокойнее мой разум, тем менее предвзятым и негативным я становлюсь. Спокойствие разума даёт мне мир в жизни и помогает окружающим меня выбрать для себя более мирную, безмятежную и эффективную жизнь. Следовательно, то, как я мыслю, может непосредственно воздействовать на окружающих. Об Иисусе, Будде и других высоких духовных людях говорили, что само их присутствие в деревне может повысить сознание у каждого из её жителей. Теперь я в состоянии понять и оценить эту идею. Я обнаружил, что, когда нахожусь в полном внутреннем покое и излучаю эту безмятежность вовне, сознание тех, кто находится в одной комнате со мной, становится более умиротворённым.

Недавно я выступал перед широкой аудиторией в Чикаго, и в помещении находилось около 500 детей, в том числе грудных. Уровень шума был довольно высок, но со временем я привык к гулу и он меня не беспокоил. В один из кульминационных моментов выступления, когда я собирался прочесть милое и весьма важное для меня стихотворение, вся аудитория, включая несмышленых младенцев, замолчала. Своего рода магическое послание донеслось до каждого через измерение мысли.

Все перемены во мне и в моей жизни происходили без постановки целей или построения какого-то жизненного плана. Однако эти внутренние перемены стали такой же неотъемлемой частью меня, как, скажем, лёгкие или сердце.

Подобным же образом произошли многое изменения в моём физическом существовании. Я пробегаю минимум тринадцать километров в день и, начав заниматься этим в возрасте тридцати шести лет, не пропустил с тех пор ни одного дня. Ни разу! Я говорю людям, что бег — это не что-то, что я делаю, это что-то, чем я являюсь. Это часть моего существа. Это так же регулярно укладывается в мой оздоровительный режим, как скрупулезный уход за зубами. Это просто часть здорового образа жизни.

Мой «старый я» хорошо знал о том, что полезно для моей формы. Эта польза сохраняется и теперь, когда я вышел на новый уровень пользы с вовлечением своего внутреннего «я», с потерей себя, своей материальности во время бега. Теперь я обладаю как никогда высоким уровнем энергии и отношу это, как и свою заинтересованность быть здоровым и крепким, на счёт более сознательного подхода к жизни.

Я нахожу интересным, что не ем красного мяса, которое прежде очень любил, что не добавляю в пищу соль, хотя прежде солил всё, ещё даже не попробовав, что сахар, кофеин и прочие бесполезные с питательной точки зрения добавки редко появляются в моем рационе. Я нахожу все это интересным, но изумляет меня то, что эта тенденция к здоровому режиму питания стала следствием более любовного подхода к себе и ко всему в жизни, а не желания улучшить физическую привлекательность или силу или достичь большей продолжительности жизни.

Я, кажется, доверяюсь какому-то внутреннему идеальному консультанту, а не полагаюсь на культурные нормы, старые привычки или то, чему учился с детства. Та часть меня, которая хочет быть сбалансированной, выбирает для меня, что нужно есть. Я чувствую себя сбалансированным внутренне, и это каким-то магическим образом транслируется в здоровый подход к питанию и физическим упражнениям.

Я редко ношу часы, хотя ещё несколько лет назад не мог обходиться без них. Время потеряло своё значение в линейном смысле, и я не чувствую потребности следить за тем, когда, где и как быстро я живу. Это произошло неумышленно. Я просто перестал носить часы и планировать по времени свою жизнь и обнаружил, что в результате моя деятельность стала более эффективной.

Я заинтригован тем парадоксом, что, избавившись от потребности и желания иметь временные пределы, я обрёл неограниченное время для осуществления своих желаний. Более того. Без физических ограничений времени моя жизнь стала не только более эффективной, но и более богатой и качественной.

Я довольно часто переживаю парадокс исчезновения временных ограничений в таких местах, как очередь в кассу в магазине. Я уверен, что вам тоже знакомы те чувства, которые испытывал «старый я», когда кто-то впереди меня задерживался при расчёте — я был нетерпелив, возбуждён, критичен: я напирал на него в попытке расшевелить этого медлительного человека. «Я новый» не чувствую давления времени и потому не беспокоюсь о том, что задержусь в магазине на несколько лишних минут. Напротив, я часто переживаю новый уровень бытия во времени. Я открываю своё «я» как часть этого задерживающего очередь человека. Мои мысли полны доброжелательности и нежности к моей медлительности и неуклюжести, это любовная передача релаксации спокойствия тому мне, который стоит там. Дозволение безусловной любви, которое я даю себе в этой ситуации, как будто передаётся тому человеку и помогает ему найти нужную монету или что там ему ещё нужно. И часто этот мысленный процесс порождает улыбку, энергию понимания между этим человеком и моим «я», богатство и фактуру отношений.

Одним из самый прекрасных и в то же время трудных для описания взаимодействий является переживание физической и эмоциональной близости с другим человеком. Ощущения физического оргазма — воистину чудесные аспекты нашей сексуальной жизни. Но взрыв внутренних эмоциональных любовных чувств составляет прекрасную часть этого опыта. Секс для меня теперь — это совершенная любовь, а не обязательная функция женатого мужчины. Это выражение внутренней любви, которой мы можем достигать, когда оба сбалансированы и наполнены, наше взаимное выражение этой любви.

Я потерял желание организовывать себя в строго прямолинейных рамках, и в итоге моя жизнь становится богаче и подвижнее, становится идеально сбалансированной. Мои новые перспективы позволяют мне браться за любой проект с чувством внутреннего возбуждения и осознанием того, что мне не нужно доказывать себе или быть судимым по результатам. Я есть просто тот, кто я есть, я делаю то, что выбрал для себя делать, принимая результат или отсутствие результата. Что интересно: я добиваюсь большего и получаю больше (что и раздаю в большей мере). Я достигаю большего, чем мог мечтать когда-либо в свои былые «линейные» дни.

Моя уменьшившаяся мотивация приобретать и достигать особенно заметна, когда речь идет о состязательности. Прежде я всегда должен был одолеть кого-то, чтобы проявить себя. Теперь я не склонен к состязаниям. Я продолжаю играть в теннис, но посреди трудного матча шлю своему сопернику наилучшие пожелания, и это каким-то парадоксальным образом повышает мой уровень игры. Я ощущаю это как естественный результат излучения моим «я» чувств и мыслей безусловной любви и неосуждения.

Сотрудничество сменило конкуренцию во всех сферах моей жизни, и результаты этого удивительны как для меня, так и для всех, с кем я так или иначе соприкасаюсь. Мне очень нравится мысль, заключённая в выражении: «В мире индивидуальностей сравнения вообще не имеют смысла». Внешние события существенны для меня лишь в той мере, в какой они производят порядок или беспорядок в мире. Я оцениваю все, что делаю. Если какое-то действие повышает гармонию для меня и других, оно позитивное. Если оно порождает возмущения и беспорядок, я буду работать над тем, чтобы ликвидировать его последствия.

Я вижу свою миссию в том, чтобы помочь другим сместить сознание с тем, чтобы все их мысли и действия были направлены в сторону порядка и гармонии. Это означает жить так, словно реальное значение имеет лишь интеллект, стоящий за каждой формой, и не делать ничего, что уничтожает жизнь или вредит ей. Приобщение к внутренней энергии, которая есть наше «я», с соответствующим отношением вносит свой вклад в личное ощущение баланса и гармонии. По мере того как все больше нас выходит на этот уровень сбалансированной личности, мы создаем внешнюю форму в нашем мире. Таким образом мы все участвуем в трансформации нашей Вселенной. Мне открылась любовь к жизни, и я учу этому моих шестерых прекрасных детей. Я учу их только любви и вижу, что они обращаются друг с другом и с посторонними людьми одинаковым образом.

Мы с женой развили в себе любовь и уважение друг к другу и к нашей уникальности и способны излучать этот внутренний свет в отношении друг друга. Нас отличает удивительное отсутствие предосудительности и негативности друг к другу, потому что мы научились быть такими в отношении самих себя. Разногласия — да! Неприятие — никогда!

Я хочу подчеркнуть, что этот «новый я» по-прежнему настойчив и твёрд в отношении своей собственной жизни. Я не собираю аргументы в пользу того, что сахар — мировое зло, в надежде, что он исчезнет с лица Земли. Напротив, то, что я переживаю, — гораздо более глубокая вовлечённость в жизнь, когда я точно знаю, что я собой представляю, и меня не свернуть с этого пути. Я способен оставаться на своём пути, делая то, что люблю, и любя то, что делаю, именно потому, что я преобразился из человека, имевшего абсолютные суждения, которые требовали фиксированных и жёстких ответов, в человека, который видит и знает, что любой человеческий опыт — это возможность поразмыслить над тем, где я нахожусь или не нахожусь. Это означает отказ от некоторых старых, укоренившихся привычек. Это означает — застигнуть себя посреди негармоничного деяния и увидеть, где ты находишься, а где тебя нет. Затем это означает — с помощью разума оказаться там, где я хочу быть внутри себя, и медленно, но верно двигаться в направлении этой внутренней гармонии.

Недавно я пережил опыт, иллюстрирующий, как это работает. Моя жена рассказала мне, что одна из наших дочерей сделала в школе нечто необыкновенное, и в завершение добавила: «Я так рада, что поработала с ней над этим проектом и научила её выступать перед классом без волнения и неуверенности в себе». В прежние времена я бы ответил: «Подожди-ка. Это я научил её, а ты хочешь всё присвоить себе. И так всегда». Теперь же моя реакция была иная: «Отлично! Я так счастлив, что она набирается уверенности в себе, и ты очень помогла ей в этом». Внутри я чувствую, что тоже внес свой вклад в её успех, и могу оценить себя, не требуя признания извне. Я знаю, что уверенность нашей дочери — результат большой работы нас обоих, её собственного внутреннего «я» да и многих других людей. Моё счастье — её счастье; оно не требует какой-то похвалы, тем более отнятой у моей жены. Соревнование и беспокойство во мне сменилось внутренним миром и гармонией. Это безусловная любовь ко всем, начиная с себя.

Уходя в своё мирное внутреннее одиночество, вы попадаете в четвёртое измерение, которое открывает вам совершенно новый мир. Но прежде чем попасть туда, вам, возможно, придётся проверить своё сопротивление этой могучей новой идее самотрансформации.

Возможные мотивы сопротивления этому принципу

Почему же кто-то может противиться этому состоянию бытия? Возможно, чтобы сохранить иллюзию надёжности. Пока вы убеждены, что вы всего лишь форма, вам нет нужды размышлять о своём величии и подвергать себя риску, связанному с трансформацией.

Задумайтесь над этим на минутку. Все неудачи на пути к вашему успеху и счастью можно запросто объяснить ограниченностью вашего физического существования. При таком складе мышления вы можете решить, что другим просто везёт или что они родились с преимуществами, каких у вас нет, или что им достаются все шансы. Таковы мысли человека, который остаётся привязанным к форме. Чтобы пережить трансформацию, требуется открыться и дать возможность войти новой идее. Большинство из нас отвергают новые идеи ради безопасности тех идей, к которым они так привыкли.

Кроме того, очень удобно и естественно принимать позицию, противоположную той, что вынесена в заголовок этой книги. «Я поверю в это, когда увижу сам! И ни минутой раньше!» Большинству людей не хочется покидать зоны комфорта. В сердце своём вы можете знать, что жизнь не поддается чисто физическим объяснениям и что наука не может окончательно ответить на вопросы типа: «Что такое жизнь? Куда она уходит после смерти? Как я мыслю?» Несмотря на осознание этого, вы можете предпочесть оставаться с тем, что можете видеть — то есть с формой и только с ней. Возможно, вера в бесформенность пока ещё для вас слишком призрачное и сверхъестественное дело. Однако в сердце своём вы знаете, что должны быть чем-то гораздо большим, чем тело, в котором вы живёте.

Рискованно начать отказываться от всего прежнего уюта и сделать шаг, который позволит вам соприкоснуться с вашей внутренней сутью. Ведь именно там вы живёте, в этом внутреннем месте. Это там вы чувствуете. Там расположены все ваши мысли. И вы можете оказаться не вполне готовы исследовать это нечто, когда берёте на себя всю ответственность за всё, что переживаете.

Вы можете также сопротивляться трансформации потому, что боитесь перемен или боитесь исследовать то, чего не понимаете. Я называю это страусиным подходом к своей духовности.

Мы привыкли считать, что вещи, относящиеся к сфере высшего сознания, являются заботой преимущественно лидеров религиозных организаций. Однако, если вдуматься в слова великих учителей, то все они говорят об одном и том же по-разному. «Царство небесное — внутри». «Не просите Господа делать это за вас, но познайте свою собственную божественность и величие». «Смотрите внутрь, а не вовне».

Вам может казаться, что попытка достичь личной трансформации противоречит вашим религиозным убеждениям. Но ничто из того, о чём я пишу, не противоречит великим учениям. Ничто! Трансформация — это любовь, мир, личная наполненность, уважение к другим и достижение гармонии всего человечества как единой человеческой семьи. Ничто из того, о чём я пишу, ни в коем случае не является критикой или высмеиванием чьих-то религиозных убеждений. Обнаруживая некоторые из деяний, которые совершаются против людей во имя Господа, или случаи церковной анафемы, я не вижу плохого в сути религиозных верований. Трансформированный человек не способен вести себя недуховным образом в отношении других людей.

Наконец, вы можете сопротивляться этому процессу трансформации потому, что чувствуете, что не способны переступить через жизнь, которую создали для себя Вы может чувствовать, что уже достигли предела того, как далеко способны зайти, и не хотите стресса и беспокойства, окружающего жизнь, к которой вы приучили себя. Вы можете не хотеть представлять, чем вы можете стать, потому что не готовы к этому переходу, потому что хотите остаться с тем, что вам близко, в своей зоне комфорта.

В наибольшей мере ваше сопротивление принятию возможности трансформации исходит из желания довольствоваться тем, что вы уже имеете. Однако я знаю, что вы не читали бы эти строки в данный момент, если бы вам не было по меньшей мере любопытно в отношении возможности воспарить над привычным вам до сих пор образом жизни. И я могу уверить вас, что остается сделать совсем немного. Когда вы поймете, что вы нечто большее, чем набор костей, мышц, органов и кропи, — вы уже на правильном пути. Как только вы начнёте спрашивать, что это за человек, которого вы привыкли называть собою, вы уже на правильном пути. Когда вы начнёте понимать, что вы божественны уже потому, что имеете разум и вселенский интеллект, который поддерживает вашу форму, вы уже значительно продвинулись вперёд. Остальное произойдёт почти само собой.

Практикуйтесь мыслить о себе и других бесформенным образом. Каждый день по несколько минут оценивайте себя не с точки зрения ваших достижений в физическом мире, а в терминах чистой мысли и чувства. Вообразите себя находящимся вне своего физического «я». Понаблюдайте, как вы действуете и взаимодействуете, и почувствуйте, что вы чувствуете. Не критикуйте и не судите, просто отмечайте, как ведёт себя ваша форма и что она чувствует. Будьте наблюдателем того, как ваша форма проходит выбранные движения.

Проделывайте упражнение по наблюдению за другими людьми. Начинайте замечать, как они губят свой потенциал счастья и успеха, потому что идентифицируют себя исключительно со своими формами. Наблюдая за их бесплодными движениями, знайте, что это не полное человеческое существо, что за каждым из людей, которых вы встречаете ежедневно, стоит божественное невидимое мыслящее существо. Встречайтесь с любимыми вами людьми в месте, где не может быть никаких пределов, то есть «за формой», и вы увидите, что большинство из ваших различий несущественны, что реальный человек за этой формой — гораздо больше, чем видят ваши физические глаза. Дайте обет связаться с этой стороной.

Сделайте усилие, чтобы выходить из своих зон комфорта на регулярной основе. Слушайте реальное внутреннее «я», которое поощряет вас перешагнуть через себя, а не прежнее «я», которое говорит вам, что вы не способны выполнить подобную задачу. Спрашивайте себя: «Какие действия я регулярно повторяю в своей жизни, ибо благодаря им чувствую себя наиболее комфортно?» Когда вы получаете честный ответ, разрабатывайте новый подход к своим процессам мышления. Если вы не проводите какое-то время на природе, потому что эта идея нарушает одну из ваших зон комфорта, дайте себе обещание делать это. Расширяясь на новые уровни, вы введёте трансформацию в свою жизнь.

Прилагайте усилия к тому, чтобы перестать навешивать на себя ярлыки как средство идентификации себя как человека. Я уже давно перестал именовать себя какими-то профессиональными титулами. Когда люди спрашивают меня, чем я занимаюсь, я обычно отговариваюсь каким-то безобидным замечанием вроде: «Мой бизнес — удовольствие». Однако за этой шуткой много правды. Я делаю всё, потому что я есть всё. Да, я, конечно, пишу, но это лишь малая толика того, что я делаю, и моя писательская работа является в основном средством выражения моих мыслей. Да, я профессиональный оратор, но опять же этот ярлык послужил бы лишь ограничением для меня. Мои выступления — тоже лишь выражение моей человечности. Отказ от названий и ярлыков уменьшает нашу склонность рассекать на части и накладывать ограничения на свою жизнь. Серен Кьеркегор сказал: «Как только вы называете меня, вы отрицаете меня». Почти все наши ярлыки как-то относятся к форме и к тому, что мы делаем своими физическими телами. Когда вы перестанете идентифицировать себя через форму, тогда ваша профессия, возраст, раса, пол, национальность, финансовое положение, награды, физические параметры, состояние здоровья и любые другие ярлыки теряют смысл. Прекращение процесса наименования поможет вам определить, кто вы, в более духовных и глубоких терминах. Если вам нужно какое-то самообозначение, попробуйте такое: «Я связан с идеальным интеллектом, который поддерживает всякую форму, и потому являюсь неотъемлемой частью его. Я не имею никаких ограничений. Я не собираюсь становиться всем этим, я уже есть всё это».

☺ Начинайте видеть свой разум, свою бесформенную сторону как новую и чудесную. Знайте, что ваш разум способен превзойти вашу форму и что ваше тело в значительной мере управляется вашим разумом. Представьте себя с лимоном в руке. Теперь вообразите, что вы подносите лимон ко рту и кусаете его. Это упражнение вызовет приток слюны в ваш рот как реакцию вашего тела на воображаемое вторжение лимонной кислоты. Это трансформация в действии. Ваш разум вызывает реакцию вашего физического «я». Именно с этим связан гипноз. Это способ непосредственного контакта с тем состоянием разума, которое предоставляет вам перешагнуть через форму, преодолеть боль, через отказ регистрировать болевые сигналы. Эта удивительная способность всегда при вас.

Каждый день работайте над самоочищением от двух факторов, которые в наибольшей мере препятствуют трансформации вашей личности: негативности и желания судить других.

Чем более негативны ваши мысли, тем более вероятно, что вы смотрите исключительно на физическую сторону и ведёте себя таким образом, что губите и своё тело. Каждая негативная мысль является ингибитором трансформации личности. Она закупоривает вас подобно тому, как холестерин закупоривает артерию. Когда вы наполнены негативностью, это не даёт вам достичь более высоких и благословенных уровней счастья.

Склонность судить других тоже служит гигантским ингибитором вашей личной трансформации. Когда вы судите другого человека, вы определяете не его, а себя. Ваше суждение о другом ничего не говорит об этом человеке; оно говорит лишь о вашей потребности судить других. Поэтому вы больше говорите о себе, чем о другом человеке.

Когда вы обнаруживаете, что мыслите и ведёте себя негативно или осуждающе, напомните себе, что это указывает на то, где вы находитесь в данный момент, а где нет, что это может быть сигналом, что вы каким-то образом идентифицируете себя с осуждаемым человеком. То, что раздражает нас в других, очень часто является тем, что мы отказываемся признать в себе или даже в чём мы больше нуждаемся! Попробуйте больше интересоваться тем, что вызывает в вас осуждение, нежели тем, что «неправильно» в этом человеке. Через некоторое время вы обнаружите, что заменили негативность и предосудительность ласковым и любящим взглядом внутрь себя, почему это так «задевает» вас. Более высокое сознание или личное преображение предполагает внедрение этого золотого правила в практику, и когда вы сами допускаете ошибку, применяйте это правило к себе. Вы откроете, что мир не изменился, но что вы теперь совершенно другой, преобразившийся человек. Овладение собственной внутренней жизнью — поистине великое чувство.

☺ Исследуйте, как вы обращаетесь с собой физическим или видимым. Начиная описанный выше процесс очищения, вы обнаружите, что становитесь все более сбалансированными, что улучшаются ваши привычки в отношении физкультуры и питания. С уходом негативности и предосудительности уйдут и вредные для вашей формы привычки. Вы начнёте понимать, что пища, которую вы едите, поддерживает чудесный храм, приютивший ваше существо. Вы увидите, что прежние уничтожавшие форму вредные привычки исчезают, и будете почитать свою форму, как своё проявление. Всё это превосходно работает вместе, когда вы позволяете это.

☺ Позволяйте себе медитировать в покое. Медитация — мощный инструмент и в то же время простой, как дыхание. Вам следует выбрать собственный стиль медитации. Может быть, вам поможет, если я расскажу немного о своём стиле.

Я ухожу в тихое место и с закрытыми глазами визуализирую пастельный свет. Всякая мысль изгоняется силой этого света. Все более умиротворяясь, я вижу белый свет в центре пастельного поля и чувствую, как все ближе придвигаюсь к белому. Когда я наконец прохожу через этот свет, это очень похоже на прохождение через ворота, о котором я уже говорил выше. Я чувствую, что наполняюсь энергией и полностью владею собой и тем, что меня окружает. «Прелестный покой» — вот наилучшее название, какое я смог придумать для этого места. Я чувствую себя отдохнувшим, словно проспал восемь часов.

Когда я покидаю этот уровень, я чувствую себя связанным со всем человечеством. Я даже называю эту медитацию моей связью с вечностью, потому что где-то глубоко внутри себя я полностью освобождаюсь от своей формы. После медитации я знаю, что способен на любые свершения! Некоторые из моих самых глубоких идей, самых ярких речей и самых лучших страниц родились после медитации.

Попробуйте это. Используйте свой собственный метод. Но найдите время и тихое место, чтобы побыть наедине с невидимым собою. В этом уголке вас ждут чудеса. Идите туда. Это действительно прелестно.

И самое главное — будьте добры и понимающи к себе. Будьте особенно добры к себе, если ведёте себя так, как вам не нравится. Поговорите добродушно с собою. Будьте терпеливы с собою, когда обнаружите, что трудно быть «святым». Это требует большой практики, так же как нужна практика для невротических и судилищных привычек. Простите себя и потом, когда вы опять не будете вести себя, как вы того хотите, используйте свои действия как напоминание о том, где вы есть и где вас нет. Чем больше доброты вы шлёте себе, тем в большей степени это становится вашей автоматической реакцией на других.

В качестве резюме я предлагаю следующую метафору. Вообразите, что вы идёте в магазин и покупаете упаковку замороженной капусты брокколи, так как вас пленила красочная картинка на обертке. Когда вы приносите брокколи домой, вы всё ещё настолько поражены картинкой, что высыпаете содержимое пакета в мусорное ведро и начинаете готовить на обед обёртку. Выкладывая изображение брокколи на тарелку, вы вдруг понимаете, что останетесь голодным, если всё, что у вас есть на обед, — пустой пакет.

Ваша жизнь может быть подобна этому. Вы можете уделять много внимания упаковке, содержащей реального вас, и выбрасывать в мусор жизненно важные ингредиенты. Ваша форма — обёртка, и хотя её внешняя красота может казаться единственно важной, она прежде всего служит пакетом для всего остального вашего человеческого содержания. Упаковка не может дать вам того удовлетворения и насыщения, что даёт содержимое. Несмотря на то что вы не можете видеть, что находится внутри этой красивой обёртки, вы знаете, что то, что там есть, обеспечивает вас важным и незаменимым питанием. Фокусировка в течение всей жизни на упаковке приводит к духовному недоеданию и несчастью.

ЛИЧНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ

Что ожидать и как пройти этот путь?

Абсолютно КАЖДЫЙ человек и НЕ РАЗ в своей жизни будет проходить через процесс перемен. Насколько безболезненно и с какими результатами завершится этот процесс – зависит. Зависит от чего? Как изменить хоть что-то? Как не сорваться? Как справиться с препятствиями и непониманием окружающих? Как понять, какие изменения нужны?

Этими вопросами уже много лет занимается специалист по трансформационным практикам, психолог и телесный терапевт Анна Комлова . Больше десяти лет она путешествует, изучает и практикует различные психологические и духовные направления, энергетические, телесные и тантрические практики. Анна соединяет работу с сознанием, духом и телом, чтобы помогать людям проходить через изменения.

КУДА ВЕДУТ ПЕРЕМЕНЫ?

Перемены, изменения, трансформация – кажется, каждая вторая статья в интернете об этом. Эта потребность в изменениях на самом деле так велика сейчас в обществе или она сформирована извне, с помощью СМИ?

Есть отличная концепция Фрэнка Найта, описывающая экономику нашей жизни. В ней – три уровня неопределенности, а стабильность отсутствует как понятие. Наша жизнь – это перемены, даже если они не видны глазу. Чтобы продолжать жить, мы должны меняться. А чтобы продолжать жить хорошо – мы должны меняться осознанно.

Как люди оказываются на пути перемен?

Давайте разбираться. Поскольку нам нужно от чего-то отталкиваться, поделим людей на две большие группы: тех, кто ищет перемен и кому они необходимы как воздух, ибо «дальше так жить нельзя»; и тех, кто хочет решить какую-то ситуационную проблему, кому нужно только одно небольшое изменение, как им кажется. Что происходит с ними в реальности?

Изменения начинаются не в голове. Намного глубже – на уровне духа. Когда включается намерение: «Я хочу что-то изменить в своей жизни!». Не умом ты к этому пришел, не логически просчитал, что тебе нужны перемены – это внутренний порыв, который невозможно игнорировать. И тогда все начинает происходить.

Такое решение ощущается как ультиматум: либо ты делаешь глоток воздуха, либо понемногу задыхаешься.

То есть буквально: сидел человек на диване, понял, что больше так не может, встал и пошел? И все равно, с чего он начнет свои изменения?

Эта стадия называется «засиделся». У меня тоже был период, когда я внешне жила очень комфортно, но занималась не своим делом, и движения в жизни не было. В какой-то момент просто приняла решение, что хочу жить по-другому. Такое решение ощущается как ультиматум: либо ты делаешь глоток воздуха, либо понемногу задыхаешься.

Я взяла сумку, сложила вещи и сказала домашним, что уезжаю. Сказала с такой внутренней уверенностью, что меня никто даже не попытался отговорить. Через три дня я была в Москве, где и началась моя новая жизнь.

Хорошо, у вас вовремя перещелкнуло. А кто-то рискует и десять лет на диване просидеть, когда хочется что-то поменять, но прямой необходимости нет. Где гарантия, что вовремя «щелкнет»?

Значит, этому кому-то еще не надоело сидеть на диване! Значит, у него есть вторичные выгоды, ради которых он идет на компромисс с собой. Мы очень часто делаем это неосознанно. Потому что если что-то менять, то придется отказаться от насиженного места и привычного комфорта. Совершенно необязательно, что он сменится дискомфортом, мне, например, стало удобнее жить. Но кардинальная смена обстановки, занятия, людей вокруг – это обязательно будет. И это пугает.

Анна в Иерусалиме

Можно решиться на этот дискомфорт, но если понимаешь, что ты точно идешь в нужном для себя направлении. Иначе сколько времени и усилий будет потрачено впустую.

А это убеждение идет от головы. За последние 10 лет я сменила много направлений. Была фотографом, чайным мастером, преподавала йогу, вела женские практики, управляла отелем, открывала рестораны, много путешествовала. Каждое из этих направлений мне что-то дало. КАЖДОЕ.

Но было дело, которым я никогда не переставала заниматься: я помогала людям находить и понимать подоплеку событий, происходящих в их жизни. Я разбиралась, почему у человека жизнь складывается определенным образом, почему в ней возникают повторяющиеся события, какие действия их вызывают. Эта деятельность в итоге стала моей профессией: я работаю на стыке традиционной психологии и различных духовных, энергетических и телесных практик, поскольку, на самом деле, они говорят об одном и том же, только разными словами.
Поэтому просто знайте, что каждый шаг, который вы делаете, не зря. Он ведет к результату, который вы потом поймете, как применить.

Как в нашей схеме: когда я выбираю «головой», то выбираю те или не те дороги, но все равно получаю нужный мне опыт.

Абсолютно точно. Все это – ступеньки для того, чтобы идти дальше.

Ты никогда не знаешь, где найдешь, а где потеряешь. Промах, увольнение, неудачный проект, уход любимого – все может стать ступенькой к нужным для тебя изменениям.
Работа психолога заключается в том, чтобы помочь человеку справиться с разочарованием и сомнениями и научиться опираться НА СЕБЯ. Это зрелая позиция взрослого человека.

ДО СОТРЯСЕНИЯ ОСНОВ

Их пугает то, что они теряют контроль!

Итак, если я хочу изменить свою жизнь, то должна быть готовой к тому, что поменяется все? Рухнет весь мой устоявшийся мирок?

Это очень страшно звучит, но наша психика устроена таким образом, что никаких невыносимых вещей с нами не произойдет. С нами произойдет ровно столько, сколько мы в силах вынести. Поэтому трансформация всегда происходит постепенно. Человек может даже сам не заметить ее начала. Замечают обычно родственники и начинают бить тревогу.

Их пугает то, что они теряют контроль! Когда человек выходит из системы, выходит из матрицы, им невозможно манипулировать и его трудно контролировать. Но у большинства людей, с которыми мы вместе живем и тесно общаемся, в прошлом есть травма, из которой они вынесли свой опыт: понятно и безопасно только то, что я могу контролировать. Поэтому люди стремятся к некоему «контролю» над близкими - чтобы самим чувствовать себя в безопасности. Они не готовы взаимодействовать с новым и непонятным Вами. Именно в этом корень всех разногласий с родственниками на первом этапе перемен.

Вы сказали: «на первом этапе». А на втором что происходит?

На самом деле шокированные родственники – это хорошо. Это показатель того, что у вас действительно идет трансформация. Необходимо дать им время, чтобы почувствовать в этом безопасность для себя! На втором этапе, когда сам человек освоится в своих переменах, его окружение автоматически это почувствует и поймет, что порядок вещей изменился, и это нужно принять.

А что бывает, когда человек решительно начал менять свою жизнь, и его кидает из крайности в крайность?

Это одна из стадий перемен. Я понимаю этих людей. Когда настолько сильно во что-то веришь, неважно, что это: вегетарианство, спорт по утрам или жизнь вне офиса, –хочется всех обратить в свою веру. И из лучших побуждений человек ввязывается в идеологическую войну.

Совет родственникам:
Не вступайте в конфликт и не боритесь с новыми правилами, по которым теперь живет ваш близкий человек. Любые перемены КОНЕЧНЫ!
Чем меньше вы будете давить и сопротивляться, тем быстрее ваш близкий пройдет острый этап перемен, освоится на новом уровне, и все встанет на свои места.

Когда я бросала курить, то терроризировала всех домашних: мне везде пахло! Но как только не-курение стало частью моей обычной жизни, то я начала абсолютно спокойно реагировать на то, где и как курят мои родственники. Меня это больше не беспокоит. Это, кстати, индикатор завершения этапа перемен – все, человек перешел на новый уровень. Не его выборы управляют им, а он – ими.

Трансформация – это же не только голова, это еще и тело, дух…

Конечно! Трансформация идет на всех планах. Изменяться только через тело, как это делают йоги, телесники – очень долго. Только через "голову" – очень сложно, так как все травмы и программы все равно сидят в теле. Самый эффективный путь – через связку "тело + сознание + дух".

Я часто на сессии подключаю телесную терапию, когда вижу, что мы нащупали что-то важное, и человеку нужна помощь. Ведь многие люди разъединены со своим телом и плохо его чувствуют. Только когда что-то заболит, человек вспоминает, что у него есть тело. Поэтому одна из наших задач – в него вернуться, чтобы тело наравне с сознанием участвовало в вашей жизни, и вы прислушивались к его сигналам. Поверьте, сигналы тела уберегут вас от многих проблем, если их слышать.

17 мая 2017 года ИЦАЭ порадовал очередным феерическим ток-шоу «Разберем на атомы». В центре внимания – ТРАНСФОРМАЦИЯ – одна из фундаментальных категорий миропонимания. Не зря поговорить на эту сложнейшую тему пригласили физика, режиссера и психолога.

Вот что об этом рассказала Елена Леонидовна Солдатова, профессор, доктор психологических наук, декан факультета психологии ЮУрГУ.

1. Что такое трансформация и как она понимается в психологии?

Трансформация, в переводе с латинского, означает переход в новую форму.

Трансформации в психологии изучаются повсеместно: от поведения до сознания. Психология — без преувеличения – наука о трансформациях психики. Предмет психологии — психические процессы, состояния и свойства, психические законы и механизмы психической деятельности – явления изменчивые, текучие по своей сути, и, вместе с тем, обеспечивающие постоянство человека как личности, его адаптацию к условиям постоянно меняющейся среды.

Вот лишь некоторые из них:

• Изменения мышления, сознания, мотивации, мировоззрения, веры (как высшей ценности) непрерывно происходят в антропогенезе.
• Развитие психики от первичных процессов ощущения и восприятия – к абстрактному мышлению лежит в основе трансформации интеллекта в онтогенензе.
• Изменения, связанные с аномалиями (психическими и соматическими) – в дизонтогенезе
• Трансформации личности в процессе проживания кризисов – нормативных и ситуативных.

Афоризмы – мудрость в артефактах свидетельствуют о важности для человека вопроса об изменениях.

В двадцать лет над человеком властвуют желания, в тридцать — разум, в сорок — рассудок. (Бенджамин Франклин).

В молодости охотно видишь чужие земли, в старости ещё охотнее свои собственные. (Моисей Сафир)

То, чего страстно хотелось в юности, в зрелом возрасте утрачивает не своё содержание, а свои прежние формы. (Автор Вильгельм Фишер)

2. Все в психике подвержено трансформациям. Почему?

Изменения происходят в трех реальностях: Я – МИР – Я в МИРЕ.

Я изменяется в силу естественных психофизиологических процессов роста и созревания, а также под влиянием социального окружения и сложной системы отношений, в которые мы включены с момента нашего рождения. Любые изменения, происходящие в Мире, неизбежно заставляют нас приспосабливаться к меняющимся условиям, запуская процессы адаптации.

Человек всегда активен в отношениях «Я – Мир». Мы можем переживать одинаковые события, но реагировать на них каждый будет по-разному. Отвечая на вызовы окружающего мира изменяем его, при этом, меняемся сами.

3. Существует поговорка «Хочешь изменить мир – измени себя!». Но при этом психологи говорят: «Изменяя себя не изменяй себе». Как это возможно?

Казалось бы – парадокс: чтобы меняться надо иметь что-то неизменное.

Трансформации позитивны, если не затрагивают нечто важное, центральное в личности. Разные психологические школы называют это по-разному: центр сознания, ядро личности, Я, ЭГО. Это центр, который является отправной точкой, метапоцизией, из которой мы воспринимаем мир и себя и все изменения. Это системообразующий элемент личности, который отвечает за доверие себе и миру, за ее целостность.

Эго формируется в подростковом возрасте, когда сформировано абстрактное мышление и возникает рефлексия – возможность посмотреть на себя «со стороны». Это важнейшее приобретение подросткового кризиса, которое открывает нам путь к зрелой личности.

Наибольшим резким изменениям мы подвержены в кризисах, переломных моментах, когда изменения внешние (например, в поведении) не позволяют человеку быть эффективным, справляться с встающими перед ним задачами.

Например, при переходе от юности к взрослости необходимо «подстраиваться» под новые задачи – ожидания социума. Значит, надо найти в себе что-то новое. Это новое – ценности и новые цели.

Если человек проходит каждый предыдущий кризис нормативно, решив задачи возраста, значит он сохраняет целостность личности и адаптируется к изменениям. Если его ресурсов недостаточно, то происходит регресс или «застревание» на предыдущем этапе развития. Это приводит к разного рода негативным последствиям: формированию деформаций в структуре личности, склонности к патологическим (например, созависимым) отношениям с близкими, соматизации нерешаемых внутриличностных конфликтов. А значит, нужно искать помощь у психолога.

1. Ваша лекция вызвала живой отклик у аудитории. Какие вопросы показались Вам наиболее интересными?

Например, о множественных личностях как трансформации. Очень полезный вопрос.

Важно понимать, что множественные личности или расщепление личности – это расстройство, возникающее в результате тяжелой травмы в раннем детстве, патология, связанная с потерей идентичности. Человек с таким нарушением не может быть адекватен и последователен в поведении, его самовосприятие – не целостно. Такая трансформация относится к области психиатрии.

Не стоит путать это понятие с субличностями.

Субличности – метафора, которую используют в психологии, это «части» или роли, которые помогают человеку справляться с некоторыми трудностями. Например, в строгой учительнице «живет» маленькая озорная девочка, которая может позволить себе пошалить в кругу близких, сняв напряжение от ответственной профессиональной роли. Специальная работа с субличностями с опытным психологом предполагает распознавание этих частей, принятие их и интеграцию. Такая трансформация в результате принятия своих непривычных, иногда отвергаемых субличностей – позитивна, поскольку обогащает опыт и принятие себя.

1. Ваши впечатления от встречи.

Очень интересный проект и весьма полезный.

Полезен с точки зрения популяризации научных знаний; расширения кругозора молодых людей – школьников, студентов; предоставление возможности знакомства с интересными людьми. Пространство для обсуждений, дискуссий и самовыражения – того, что так необходимо мотивированным на познание и самопознание, на самоопределение неравнодушным людям.

Сегодня речь пойдет о трансформации сознания. На эту тему в интернете можно найти кучу информации. Некоторые говорят о том, что трансформация сознания это переход от своего прошлого мировоззрения к новому, более независимому и освобожденному мировоззрению.

Другие утверждают, что трансформация сознания – это некий выход сознания на новый, более качественный уровень. Под этим подразумевается плавное изменение сознания, которое порой даже не замечается человеком. Но мало кто упоминает о том, что трансформация сознания происходит непрерывно, на протяжении целой жизни каждого человека живущего на земле.

Давай рассмотрим трансформацию сознания более детально, чтобы тебе стало ясно, что это такое. Начнем с того, что если ты посмотришь на свою жизнь, то ты увидишь, что на ее протяжении твое сознание непрерывно трансформируется. Оно меняется день ото дня, но это происходит так плавно, что ты даже не замечаешь этого.

Увидеть это с ясностью можно только оглянувшись назад. Если ты вспомнишь себя пять лет назад, ты удивишься тому, насколько ты был наивен, или неспокоен в то время. Сколько в тебе было агрессии, нетерпения и даже может глупости. Ты поймешь, что сегодня ты стал совершенно другим человеком и это будет прямым указателем на то, что внутри тебя произошла некая трансформация сознания, которая повлияла на твое восприятие окружающего мира.

Как происходит трансформация сознания.

Когда ты родился, у тебя не было никаких убеждений. Твое сознание было чистым, как слеза ребенка. Оно появилось из ничего и нарисовало перед тобой целую вселенную. Ты не желал ее, но она проявилась и с того момента ты стал невольным свидетелем этой вселенной. Тогда ты даже не задумывался о том, что есть такое понятие, как трансформация сознания.

Затем, по мере твоего роста (взросления), ты начал узнавать от своих родителей, о том, что ты человек, о том, что ты личность, о том, что земля круглая, а вселенная бесконечна. По началу, это было для тебя не более чем словами, но затем ты вдруг увидел глубину смысла всех этих слов. Ты поверил в то, что ты человек и в этот момент случилась глубочайшая трансформация твоего сознания.

Из обычного бесформенного бытия, ты перешел в бытие обрамленное формой. До этой трансформации сознания ты был един со всем проявленным миром, а после нее ты стал ограничен «своей» формой. По сей день ты без конца ограничиваешь себя до размеров своего тела. По сей день, ты считаешь, что ты не более чем человек.

В тот момент, когда ты поверил в то, что ты обычное тело (человек), в твоей жизни начали появляться различные проблемы и переживания. Смотря на мир с индивидуальной точки зрения, со временем ты разучился видеть целое. Поэтому, когда с тобой случаются неприятности, ты начинаешь из-за них переживать, т.к., не видишь целую картину происходящего. И это толкает тебя искать ответы на различные вопросы об устройстве мира, о трансформации осознания, о просветлении, которые помогут тебе избавиться от лишних переживаний.

Зачем нужна трансформация сознания.

В твоей жизни постоянно случаются различные моменты, которые тебя чему-то учат. В твоей жизни случаются всевозможные ситуации, которые влияют на трансформацию твоего сознания. Твоя жизнь преподносит тебе свои уроки, чтобы ты наконец-то понял, что в ней нет ничего такого, из-за чего можно было бы переживать.

Каждая новая ситуация, каждый новый урок делают тебя сильнее. Чем сильнее ты становишься, тем ты становишься спокойнее. Если пять лет назад ты переживал из-за каких-то неприятностей, то сегодня они кажутся тебе детским лепетом. Твое сознание трансформировалось, и теперь ты начал понимать, что те ситуации вообще не стоили твоего внимания.

Когда ты поймешь, что все неприятности, которые могут произойти с тобой на протяжении жизни не стоят даже крупицы твоего внимания, тогда внутри тебя произойдет еще одна глубочайшая трансформация сознания. Тогда ты испытаешь такую гармонию и умиротворение, которое тебе и не снилось.

Отвечая на вопрос о том, зачем нам нужна трансформация сознания, я могу сказать лишь одно – она необходима для того, чтобы мы перестали тратить свою энергию на ненужные переживания. В любом случае итогом всего этого действа будет возвращение домой, в состояние абсолютной гармонии – туда, откуда все мы пришли в этот мир. Вначале не было ничего, в итоге ничего не останется. Есть ли смысл переживать из-за того, что есть сейчас?!

Что такое трансформация сознания.

Завершая статью, я не могу обойтись без разъяснения того, чем в действительности является трансформация сознания. Если говорить коротко, то трансформация сознания – это плавный переход от одного состояния восприятия себя или мира, к другому. Иногда этот переход происходит вверх и тогда мы попадаем в более гармоничное состояние. Иногда он происходит вниз и тогда мы возвращаемся к хаосу.

Окончательная трансформация сознания произойдет в тот момент, когда ты выйдешь за пределы самого сознания. Когда ты поймешь, что все происходящее возможно только благодаря сознанию и только внутри сознания. А сознание, в свою очередь, возможно благодаря твоему существованию, или твоему бытию.

Вначале не было ничего и для тебя это означало абсолютную гармонию, в которой нет даже намека на хоть какое-то движение. Затем, без твоего на то желание, возникло сознание и появилась целая вселенная, со своим непрекращающимся движением. После этого, ты поверил в то, что ты человек и с тобой случилась первая серьезная трансформация сознания.

Теперь, на протяжении жизни, твое сознание трансформируется незаметно, т.к., вся эта трансформация сознания растянута на долгие годы. Но, не смотря на это, она направлена на то, чтобы ты вернулся в ту гармонию, в которой появилось сознание, и в которой нет даже намека на переживание. Ну, или, хотя бы в то состояние, в котором ты пребывал до того, как поверил в то, что ты человек.

В итоге, в момент смерти, это сознание угаснет и для тебя это снова будет означать абсолютную гармонию. Всякое движение прекратится и ты даже не вспомнишь о том, что когда-то переживал из-за каких-то пустяков, которые сегодня происходят в твоей жизни. Но у тебя есть возможность вернуться к гармонии еще до того, как ты умрешь. Для этого нужно понять, что весь этот мир временен, и нет в этом мире ничего, что могло бы тебя волновать. Как только ты это поймешь, с тобой случится еще одна серьезная трансформация сознания.

Внезапно ты перестанешь участвовать в происходящем. Все приходящее к тебе будет приниматься без малейшего сопротивления с твоей стороны. Ты поймешь, что нет нужды в переживаниях, ведь вся твоя жизнь – это всего лишь короткая вспышка сознания, которая произошла на фоне непрекращающейся гармонии. Твоя жизнь – это всего лишь короткий перерыв в твоем естественном гармоничном состоянии. Вот что значит трансформация сознания.

Более подробно трансформацию сознания я описал в книге «Возвращение Домой». Там ты найдешь полный путь своего сознания от рождения и до самой смерти. Скачать книгу ты сможешь по ссылке расположенной ниже –

На этом у меня все. До встречи в следующих статьях.