Настроение сейчас - Медитативное
ЧАКРЫ НОВЫХ ВИБРАЦИЙ
По мере повышения частот вибрации Земли и сознания людей, происходит изменение вибраций в энергетических центрах человека: раскрываются Чакры, отражающие присутствие Нового Времени и изменяется Световая наполненность всех энергетических центров.
Информация об этом поступает в наш мир с разных источников Света, но не стала еще нашей каждодневной реальностью.
Концентрация на прежней системе 7 чакр и их цветовой гамме является мощной фиксацией на старых энергиях и вибрациях для людей идущих Духовным путем!
Приглашаем - Активировать новые цвета своих Чакр и осознанно инициировать присутствие чакр Нового Времени в своем энергетическом пространстве .
Среда, 04 Мая 2016 г. 21:22 ()Муладхара - корневая чакра, располагается в основании позвоночника. Чакра жизненной силы.
Цвет - красный. Отвечает за физическое здоровье, особенно за костную и мышечную систему.
Ключевое слово : «Жизнь».
Энергетическая активация : «Жизненная Сила» или «Сила Жизни».
Среда, 13 Ноября 2013 г. 13:00 ()
Знание о Чакрах
1 ЧАКРА: связь с нашими корнями и прошлым. Это нераскрытые потенциалы и сила, идущая от самой Земли нам в помощь! Именно поэтому так важно раскрывать и освобождать свою 1 чакру от блоков. Сила нужна каждому. Только откроется она по-настоящему тому, кто будет использовать её на Благо. Себе и окружающему миру.
2 ЧАКРА: связь с миром, людьми, Вселенной и самим собой. Когда человек доволен собой, у него хорошие отношения с людьми, и Вселенной - его 2 чакра раскрывается как прекрасный цветок! 2 чакра - это всегда самость. Но самость должна быть правильной. Без обид на мир и людей, без претензий к самому себе. Те, у кого засорена вторая чакра, терпят повторяющиеся неудачи в личной жизни и социальной самореализации.
3 ЧАКРА: человек накопил энергий в двух нижних чакрах и у него происходит самореализация. Он получает достаточно энергий от земли (1 чакра) и от Вселенной (2 чакра), а из 3 чакры он вносит энергии в свою деятельность, реализовывает свои замыслы и идеи. Каждый человек должен знать своё предназначение, чтобы следуя ему - быть счастливым в деятельности.
4 ЧАКРА: отвечает за гармонию. Это Высшая чакра. То есть чакра Высших порядков. Человек принимает энергии из мира, реализовывает себя, в итоге внутри него наступает состояние Высшего Счастья, которое называется Гармония. Посредством этого состояния - оживает его душа, она начинает на уровне вибраций выкидывать во внешний мир гормоны Высшего Счастья. Это искрящееся чувство радости каждый день, самодостаточность, искренность, открытость, умение правильно любить и адекватно реагировать на внешние события. Человек ощущает себя на своём месте. Он в мире занимает именно своё место, ему очень хорошо. Он глубоко удовлетворён.
5 ЧАКРА: отвечает за понимание, ясность, безмятежность. Высшие энергии уже достаточно накопились в сердечной чакре, наступает следующее состояние - приходит мудрость и понимание жизни. Понимание не через призму эмоций, а понимание через внутреннюю тишину души. Это ясное видение причин событий, принятие их, работа над собой. Работа над собой всегда проходит без спешки, лишних эмоций и поиска выгоды. Это естественное гармоничное состояние.
6 ЧАКРА: это чакра новых знаний и озарений. Не прочистив своего прошлого - невозможно получать новые знания и навыки. Прошлое должно быть хорошо прочищено на уровне более низких чакр. Они должны хорошо работать и принимать энергии из Вселенной. Блоков внутри чакр быть не должно, иначе у человека не будет процесса самореализации. При прочищенных нижних чакрах наступает новое состояние - познание нового, открытие новых возможностей, способностей, потенциалов. Это не только видение тонких плоскостей и миров, это умение получать информацию из Высшего пространства и применение её.
7 ЧАКРА: это чакра соединения с Высшим, она отвечает за связи с ним. Если у человека хорошие связи с Ангелами - Хранителями, Высшими Пластами Вселенной, Богом - то в его жизнь приходят чудеса. Без проявления связей чудес не будет. А значит человек так и останется просто человеком, и проживёт обычную человеческую жизнь. ___________________________ станьте осознанным практиком по накачке чакр:
Http://chakryblagosostoyanie.dowlatow.ru/wppage/2419-2
| Метки: |
Для того, чтобы произошла активация чакр, необходимо использовать специальные мантры и формулы. У каждой из чакр есть свой определенный и свойственный только ей корневой звук. Он расположился в сердцевине лотоса (чакра имеет вид лотоса), а вот чакры и есть те самые лепестки лотоса. Как активизировать чакры мы расскажем в этой статье, чтоб вы понимала ее значение.
Жизненная энергия чакры
Во время экстремальной ситуации у человека иногда проявляются необъяснимые физические способности, о которых он даже и не то что не знал, а даже не мог и предположить. Иногда совершаемые поступки просто не поддаются логике. А после еще человек не всегда помнит, что произошло и как он это смог сделать.
Такие физические способности не всегда зависят только от биохимического воздействия. Мышцы нашего тела используют энергию немного иного мира, который пока что не удается изучить до конца ученым физиологам. Как раз вот за счет такой энергии наше тело и питается и обеспечивается жизнь нашим органам.
У человека есть не только видная и активная энергия, которой он пользуется, но есть еще и скрытая энергия, по-другому ее еще называют Кундалини. О ней мало кому известно, но она в действительности есть и помогает человека как раз в те самые экстремальные и необходимые жизненные ситуации. Энергия Кундалини проявляется только в самые сложные и просто жизненно необходимые ситуации. Как раз при таких обстоятельствах она и начинает проявляться и запускается процесс защиты и самосохранения за счет этой скрытой энергетики.
Полная активация всех чакр
- Возьмите небольшой коврик и со скрещенными ногами присядьте на него. При желании можно сесть и на стул, кресло или кровать;
- Заранее проветрите помещение, в комнате нужен полумрак, зажгите свечи или благовония и сидите с прямым позвоночником;
- Чтоб немного расслабить тело, сделайте три-четыре вдоха/выдоха;
- Закрывши глаза, начинайте сосредотачиваться на макушке. Это чакра под названием Сахасраре. Вы должны представить себе, что эта область имеет фиолетовое сияние;
- В мыслях произнесите восемь раз биджа мантру АУМ;
- Мысленно пробегитесь по межбровью, при этом представляя синий цвет и остановите свое внимание на этом месте, так как там находится третий глаз;
- После активация чакр переходит к горловой впадине – чакра Вишуддхи и произнесите ХАМ;
- Медленно опускаетесь на чакру Анахаты (это область сердца) и произнесите 8 раз ЯМ;
- Потом опускаетесь к пупку (но на 2 пальца выше него), представив желтый цвет, и начинаете произносить 8 раз РАМ;
- Снова переводите свое внимание на область паха, произнося при этом ВАМ;
- Завершает все - область копчика. Произнести нужно слова ЛАМ.
После этого, вы должны снова все повторить, но только в обратном порядке. Теперь вы знаете, как активизировать чакры. Начинайте проделывать упражнения. Удачи!
Как развить чакры
Итак, вы должны были понять, какие чакры у вас работают лучше, а какие - совсем слабые (если этого не произошло, то по одной из двух причин: либо у вас все чакры развиты примерно одинаково, либо не получилось просмотреть их достаточно хорошо). Начинаем опять-таки с нижней чакры Муладхары. Сосредоточьтесь на ней, представляя ее в виде красного шарика, ощутите ее энергию. А теперь увеличьте чакру - настолько, насколько это позволит вам комфортно себя чувствовать (например, до размеров мячика для большого тенниса).
Поддержка чакры
Теперь вашей задачей является в течение недели поддерживать чакру в увеличенном состоянии и воспринимать окружающий мир, так сказать, через призму генерируемых ею энергий. При работе с красной чакрой вы должны почувствовать прочную связь с материальным миром, ощутить вкус к жизни, уверенность в себе. А если вы мужчина, то повышенный интерес к противоположном полу. Не забывайте следить за тем, чтобы чакра не возвращалась в прежнее состояние, что вполне может случиться, если забывать ее контролировать.
По истечении недели приведите чакру в нормальное состояние - не в исходное, а именно в нормальное, то есть такое, каким ему полагается быть от природы. Как? Просто «спросите» у своей чакры, какой размер является для нее наиболее подходящим. Впрочем, после недельной тренировки у вас не должно возникнуть особых сложностей.
Проработав Муладхару, начинайте недельную работу со Свадхистаной и так далее, по всему списку чакр. Не забывайте про обязательный позитивный настрой во время всех тренировок! Кстати, в этот период можно выполнять любую другую энергетическую работу.После того, как закончите семинедельный курс по пробуждению чакр, проделайте следующее упражнение.
Гармонизация чакр
Представьте, что снизу вверх через вас проходит поток энергии. Он входит в красную чакру. Сконцентрируйтесь на ней, почувствуйте ее наполненность энергией, сбалансированность. Дальше энергетический поток поднимается в оранжевую чакру - остановите свое внимание на ней, прочувствуйте ее, затем поднимитесь вместе с потоком к желтой, сделайте остановку на этой чакре и так далее - до фиолетовой, из которой этот энергетический поток выходит. (Обязательно держите спину выпрямленной - это касается не только этого упражнения, но для него правильная осанка имеет особое значение.)
Гармонизация чакр должна проводиться хотя бы один раз в неделю в течение нескольких месяцев после курса по пробуждению чакр (что, кстати, хорошо помогает отследить их состояние), а потом - примерно раз в месяц. Вообще-то говоря, связь чакр с проявлениями той или иной деятельности является двусторонней. То есть если ваше внимание постоянно устремляется к духовным ценностям при игнорировании материальной стороны жизни, то работа нижних чакр так или иначе будет страдать. И наоборот. А путем к благополучию является гармоничность, сбалансированность внутреннего и внешнего, физического и духовного... Иными словами, мы должны использовать все ресурсы для того, чтобы быть действительно развитой личностью, без перекосов в ту или иную сторону.
С помощью Рэйки мы можем очищать, исцелять и гармонизировать энергетические центры - чакры (рис. 3)
Согласитесь, что зачастую мы слишком остро реагируем на сложные жизненные ситуации. Что бы мы ни испытывали при этом - гнев, страх или агрессию, мы чувствуем себя в этот момент совершенно не защищенными. При этом даже не осознаем, что сами являемся источником подобных ощущений. Внешняя жизнь лишь провоцирует нас на проявление нашей внутренней неуравновешенности.
Ситуацию можно исправить, научившись отвлекаться от внешних проблем и концентрироваться на внутренней энергии - энергии чакр. Ведь именно ее несбалансированность и является причиной нарушения нашего внутреннего равновесия.
Гармонизация чакр человека переводит сознание на качественно иной уровень. И что интересно: как только мы начинаем спокойно и радостно воспринимать жизнь, внешние обстоятельства тоже складываются более благоприятно.
Для того чтобы исцелить с помощью Рэйки семь основных чакр, необходимо знать места их расположения и свойства проходящих через них энергетических потоков. Получив эту информацию, вы сможете медитировать с каждой из чакр до тех пор, пока не достигнете ощущения полного равновесия.
Первая чакра Муладхара – это наша корневая чакра. Она отвечает за базовые потребности человека в этой жизни и в социуме. Давайте поближе познакомимся с ней и попробуем продиагностировать ее состояние.
Где находится
Чакра Муладхара у женщины и мужчины находится в районе позвоночника. Она начинается внизу тела в области основания позвоночника. Корневая чакра контролирует и отвечает за все твёрдые «части» человека: кости, ногти, волосы, зубы. Необузданная дикая энергия Муладхары является центром энергосистемы человека.
Символ чакры – большой черный слон.
За что отвечает
Чакра Муладхара отвечает за энергетическое обеспечение базовых потребностей человека. В ней концентрируется вся сила человека. А также она оказывает влияние на:
- базовые потребности;
- выживание;
- семью, род, корни человека;
- карьеру;
- деньги;
- уверенность в себе;
- ощущение самого себя;
- спокойствие;
- реакцию на страх и угрозу.
Если первая чакра сильная – деньги легко приходят в жизнь человека.
Хорошо развитая
Если открытая чакра Муладхара отлично функционирует, то человек испытывает связь с Землей и с Творцом. Он знает свое место в жизни, удовлетворен ею полностью, ему не на что жаловаться. Человек чувствует стабильность и уверен в своих силах.
Такие люди имеют крепкое здоровье, прекрасное настроение и излучают приятный аромат тела. Они живут в потоке жизни и в изобилии, бесконечно благодаря каждый прожитый момент. Это истинная гармония души и тела, которая помогает реализовать все поставленные цели.
Остановите свой внутренний диалог, посмотрите в центр картинки и помедитируйте.
Признаки блокировки
Признаки блокировки первой корневой чакры Муладхары всегда можно выявить как на физическом, так и на энергетическом плане.
| Больные места на физическом плане | Проблемы с эмоциями на энергетическом уровне |
|
|
Если вы волнуетесь, что вам не хватает денег и вы работаете на плохой работе – первая чакра истощается и закрывается.
Люди, у которых нарушена работа первой чакры Муладхары обычно обеспокоены только земными проблемами. Их жизнь состоит из похода на работу, еды, которой они заправляют свой организм и секса, который дарит хоть какие-то радости в жизни.
Они удовлетворяют только свои базовые нужды. Такие люди батрачат без удовольствия целый день, а потом уставшие и разбитые после работы включают телевизор и ноют, ноют, агрессируют что во всем виновата власть. И вот работают они на каторжном заводе за 8 тысяч рублей в месяц и несут этот бренный крест, делая из себя жертву, каждый раз причитая: «не мы такие, а жизнь такая.»
Если что-то в их размеренной жизни пошло не так, то человек сразу раздражается и неадекватно реагирует на любую сложившуюся проблему. Злость и бешенство – это защитная маска, которая указывает на страх что-то потерять и не получить «свое».
Причины закрытия
Нужно внимательно следить за состоянием отношений в своей семье. Первая корневая чакра Муладхара закрывается, если родственники вступают в конфликты или ругаются между собой.
Также дисфункцию чакры могут вызвать обзор криминальных новостей, негативных роликов, триллеров, фильмов ужасов и прочее. К этому всему можно добавить обсуждение и осуждение действий других людей.
Интервью
Попробуйте проанализировать, в каком состоянии находится ваша чакра Муладхара. Задайте ей такие вопросы:
- В каком состоянии находится ваше физическое тело?
- Как обстоят дела со здоровьем?
- Всё ли хорошо в вашей семье?
- Часто ли вас атакует страх или чувство тревоги? Почему это происходит?
- Что для вас деньги? Как вы к ним относитесь?
Как открыть
Пока стремление к выживанию не будет уравновешенно внутри вас, не рекомендуется переходить к активации следующих чакр. Вы должны быть уверены, что у вас всегда есть деньги, которые с легкостью покрывают ваши базовые потребности.
Чтобы разбудить божественную силу, которая спит внутри вас, нужно прокачивать свою уверенность в себе и самооценку. Важно проработать чувство одиночества и отношение к деньгам.
Как активировать Муладхару:
- активный спорт (футбол, бокс, прыжки с парашютом);
- танцы;
- обливание холодной водой;
- общение с природой;
- борьба со страхами;
- определение своих собственных и подлинных потребностей;
- упражнения, где задействована нижняя часть;
- мантры.
Упражнение 1
Отправляйтесь на природу. Найдите укромное место там, где вас никто не увидит. Успокойте дыхание, помедитируйте и представьте, что вы большое дерево. У него есть корни, которые уходят глубоко в землю и широкие ветки, которые стремятся вверх. Представьте, что энергия поднимается из-под земли и доходит до самых кончиков дерева. Почувствуйте, что вы – часть живого.
Упражнение 2
- Займите удобную позу.
- На вдохе сожмите своё лоно.
- На вдохе разожмите.
- Представьте, как в зоне копчика распускается прекрасный красный цветок и закручивается против часовой стрелки.
- Повторяйте упражнение в течение минуты несколько раз в день.
Медитации
Активировать Муладхару можно с помощью простых медитаций, которые представлены ниже на видео:
Терапия для души
Для активации чакры Муладхары можно выбрать следующие камни:
- агат (стабильность, уравновешенность, уважение к себе);
- гематит (укрепляет тело, активирует скрытые силы, восстанавливает после болезней);
- красный джаспис (бескорыстность, укрепляет здоровье, дает стабильность и терпеливость);
- гранат (воля, доверие, успех, ясновидение, сексуальность);
- красный коралл (энергия, сила, постоянство)
- рубин (творчество, очистка организма, духовность).
Раскрыть Муладахару помогают следующие аромамасла:
- кедр (накопление энергии, покой);
- гвоздика (высвобождает скопившуюся энергию);
- пихта (связь с землей).
Чакра Муладхара — это основа всего. Начинать своё очищение организма и духовное выздоровление нужно именно с нее. Почувствуйте вкус к жизни и свои безграничные возможности.
Спасибо за ваше потраченное время
Муладхара чакра - это центр основных инстинктов и выживания. Как правило, у человека она довольно активна. Однако энергия в ней может быть неуравновешена. В этой статье я расскажу, как открыть и развить муладхара чакру, восстановить ее работу.
Расположена корневая чакра в районе копчика, между гениталиями и анусом. О неправильной работе первой чакры свидетельствуют гнев, агрессия, жадность, озлобленность. Более подробно я уже писала о том, . Обязательно загляните, если еще не читали.
Восстановить работу муладхары можно несколькими способами. Это медитации, активные точки, пение мантры и т.д. Именно о них пойдет речь ниже.
Каждой чакре соответствуют особые точки на руках и ногах, надавливая на которые можно пробудить корневую чакру.
Эти точки показаны на рисунке — см. фото.
Сначала поработаем с кистями рук. Отыщите активную точку на правой руке — она находится на выпуклой части лучевой кости. Легко надавливайте на нее большим пальцем другой руки. Массируйте ее по часовой стрелке.
Если вы испытаете боль или неприятные ощущения, то это говорит о застое энергии в муладхара чакре.
Массируйте до того времени, пока боль не пройдет, однако не следует слишком увлекаться. После этого повторите процедуру на кисти левой руки.
Переходим к работе с точками на стопах ног. Здесь активные точки находятся на нижнем заднем крае пяточной кости. Массируйте аналогично по часовой стрелке сначала правую стопу, затем левую.
Такое упражнение поможет открыть чакру муладхара, если она заблокирована, а также будет способствовать ее балансировке.
Визуализация и медитация на чакру
Приступим к медитации на муладхару. Займите удобную позу. Важно, чтобы при выполнении упражнения позвоночник был прямым. То есть вы можете сидеть, например, на краешке стула.
Поза лотоса или по-турецки для данного упражнения не подходит.
Направьте свое внимание в область расположения корневой чакры — в основание позвоночника. Чакра — это вращающаяся воронка энергии, постарайтесь представить ее в красном цвете. Как движется энергия?
- Если движение ровное, стабильное, плавное, значит чакра работает гармонично.
- Если движение порывистое, неровное, это говорит о застое энергии в муладхаре.
Направьте внимание на стопы. Через подошвы ног вдыхайте чистый красный свет из земли. Представляйте, как этот свет проходит по ногам и достигает муладхары. На выдохе визуализируйте красный столб света, который расходится из корневой чакры в ауру, а затем обратно в землю.
Выполняйте активацию муладхары 5-10 минут. По окончании направьте внимание на первую чакру и постарайтесь определить, какие изменения в ее работе произошли.
Соответствие чакры и стихии
В индийской философии считается, что вся Вселенная состоит из пяти первоэлементов:
- Земли;
- Воды;
- Огня;
- Воздуха;
- Эфира.
Элемент Земли связывают с корневой чакрой, на изображении муладхара чакры ее символизирует желтый квадрат. Основное качество Земли — это твердость.
У квадрата 4 стороны, они обозначают 4 стороны света, а также 4 качества, которые обязательны для человека, идущего по пути духовного развития:
- прямота;
- честность;
- нравственность;
- целостность.
Индусы полагают, что квадрат символизирует стойкость и порядок Вселенной. В соответствии с этим и наша жизнь тоже должна быть упорядоченной, так мы сможем развить муладхара чакру и нормализовать ее работу.
Представляйте элемент Земли как живое существо. Она тоже стремится к очищению и возвышению.
И для этого Земле требуется избавиться от токсинов и загрязнений, полученный от деятельности человека. Мысленно направляйте Земле свет и любовь.
Переходим к работе с первой чакрой через элемент стихии Земля.
Медитация
Медитация на элемент Земли поможет в активации муладхара чакры. Это упражнение лучше выполнять на улице, чтобы вы могли стоять на земле. Если же не получается это организовать, то можно заниматься дома.
Для выполнения упражнения встаньте ровно, расправьте плечи. Делайте ритмичные вдохи и выдохи, расслабьтесь. Затем направьте внимание на ступни ног.
Визуализируйте, как вы врастаете корнями в землю через ступни ног. Пусть Земля питает вас своей энергией. При этом возрастает ваша устойчивость.
Спустя 3-4 минуты направьте внимание на верхнюю часть головы. Визуализируйте, как белый луч света входит через макушку головы, проходит по позвоночнику и опускается к ногам, а затем уходит в землю.
Посылайте Земле эту живительную энергию. В благодарность за то, что она питала вас. Насладитесь тем, что вы выполняете роль сосуда по обмену энергиями.
Мантра для первой чакры
Работа с мантрами напрямую связана с дыханием. Поэтому перед пением мантры следует выполнить дыхательные упражнения.
Займите комфортную позу, расслабьтесь, но при этом позвоночник должен оставаться прямым. Лучше всего подойдет поза лотоса или поза «по-турецки».
Для удобства можно подложить небольшую подушку под ягодицы. Концентрируйте внимание на дыхании. Это способствует расслаблению и успокоению.
Теперь можно приступить к упражнению. Мысленно досчитайте до 5-ти и затем сделайте вдох, после чего снова мысленно досчитайте до 5-ти и сделайте выдох. Продолжайте дышать на счет 5.
Если вам пока трудно так долго удерживать дыхание, то попробуйте дышать на счет 3. Со временем объем легких немного увеличится, тогда вы сможете довести время задержки дыхания до 7 секунд.
Во время дыхания необходимо направить внимание на кончик носа. Постарайтесь почувствовать изменение температуры в моменты вдоха и выдоха. Ощущайте, как воздух входит в выходит через ваши ноздри.
Продолжайте в течение 5-10 минут. После этого сосредоточьте внимание на муладхара чакре. Визуализируйте белый свет, входящий в нее со вдохом и очищающий ее при выдохе. На этом работа с первой чакрой на дыхание завершается, и мы переходим к знакомству с мантрами.
Мантра Лам
Упражнения с мантрами выполняются сразу после дыхательной практики. Мантра муладхара чакры звучит как «лам». В ее произношении глубокое «а». Звук «м» следует произносить слегка «в нос». Если вы изучали английский язык, то вам знакомо такое произношение — это слова, оканчивающиеся на -ing.
Мантры произносят нараспев, вот последовательность действий:
- сделать глубокий вдох;
- на выдохе открыть рот и начать петь первую половину мантры: «ла-а-а-ааа…»;
- прикройте рот и пропойте в нос окончание: «м-м-м-м»;
- после завершения выдоха сделать еще один вдох и повторить пение мантры сначала.
Если вы немного знакомы с музыкой и знаете музыкальные тона, то старайтесь петь мантру Лам на ноте До. Однако это необязательное правило, выбирайте ту тональность, которая вам подходит.
Пойте мягко. Вы должны почувствовать вибрации в районе корневой чакры, это будет свидетельствовать о правильно проведенной работе с мантрой. Чтобы помочь себе, концентрируйте внимание на первой чакре, направляйте туда звук.
Длительность пения мантры муладхара чакры — не менее 5 минут. После завершения упражнения не вставайте сразу. Немного посидите, отдохните. Проанализируйте свое состояние — изменилось ли оно после упражнения.
Янтра для муладхары
Янтра — это священный, мистический символ. Она служит для концентрации и медитации. При регулярной практике человек может повысить уровень сознания и развить муладхара чакру.
Йоги и представители других эзотерических направлений используют самые разные янтры. Каждая из них несет особую энергию.
Янтра муладхары — это желтый квадрат, внутри которого красный треугольник, направленный вершиной вниз. Подготовьте изображение для медитации. Лучше всего распечатать его на принтере или нарисовать самим.
Сядьте в позу лотоса или по-турецки. Разместите янтру так, чтобы вам было ее хорошо видно. Дышите спокойно, можно практиковать дыхание с задержкой на счет 5, как описано выше.
Упражнение не ограничено по времени, ориентируйтесь на свои ощущения. Расслабьтесь и сосредоточьте внимание на янтре. Посмотрите на желтый квадрат. Он символизирует Землю и ее твердость.
Подумайте, обладаете ли вы энергетической связью с Землей? Есть ли у вас прочная база или основа, на которой вы сможете начать путь духовного развития? Если нет, то позже выполните медитацию за элемент Земли (описана выше).
Желтый цвет ассоциируется с интеллектом, он поможет вам узнать, какие изменения должны произойти в жизни для вашего развития и самосовершенствования. На начальных этапах этого пути разум станет лучшим союзником, однако в дальнейшем вы сможете подняться выше интеллекта.
Подумайте о целостности этого символа и о двойственности, которая нужна для ее достижения. Осознайте собственный дуализм. Подумайте о том, насколько в вас уравновешены мужская и женская энергии.
Как вы распределяете время между работой и развлечениями? Решение задач с помощью логики включает левое полушарие мозга, а творческая деятельность задействует правое полушарие.
Задумайтесь о диете. В ней тоже должны быть гармония и сбалансированность для достижения целостности организма. Подумайте также о том, живете ли вы в гармонии с самим собой и с другими людьми. Что требуется для вашего духовного развития?
Видео на активацию муладхары
В заключение предлагаю вам посмотреть видео про активацию и балансировку муладхара чакры:
Энергетические центры, расположенные на в тех местах, где сосредоточена его сила - психическая и жизненная, называют чакрами. И перед тем как научиться их раскрытию и очистке, нужно для начала разобраться, что же это такое, какое значение для они имеют, и ознакомиться с их основными видами.
Свойства чакр человека
Чакра в переводе с санскрита дословно переводится как колесо, круг, диск. Её сравнивают с цветком, который нужно научиться раскрыть. Именно через них человек принимает из космоса жизненную .
Энергетические центры влияют на черты , и каждый из них связан с физическим состоянием и .
Основные чакры
Единого мнения о количестве энергетических центров нет, но всё же их выделяют семь основных. Все чакры на теле человека имеют своё расположение и на ауре.
Чакра Муладхара
Базисная. Располагается в конце позвоночного столба, между анусом и половыми органами. Связана с такими органами:
- простатой/маткой;
- (левой);
- предстательной железой;
- мочевым пузырём;
- мочеиспускательным каналом;
- опорно-двигательным аппаратом;
- прямой кишкой.
Чакра Свадхистана
Крестцовая - на уровне соединения крестца с позвоночником, чуть ниже пупка. Связана с:
- кишечником;
- правой почкой;
- органами половой системы.
Пупковая - на уровне пупка. Связана с:
- селезёнкой;
- печенью;
- кишечником;
- желудком;
- поджелудочной железой;
- желчным пузырём.
Весёлость, лёгкость, уверенность, лидерские качества человеку даёт именно Манипура. Она жёлтого цвета. Наличие на ауре чёрного говорит о возможных болезнях , с которыми связан этот центр.
Чакра Анахата
Сердечная - в середине грудной клетки, уровень . Связана с:
- грудной клеткой;
- бронхами;
- трахеей;
- лёгкими;
Знаете ли вы? Анахата называется энергетическим центром перехода, так как именно с ее открытия начинается первый истинный уровень на пути познания . Только тогда человек видит себя со стороны, к нему приходит понимание - другие важны не менее его самого. В Анахате «мы» обретает основное значение, до этого в так называемом нижнем треугольнике человеком руководит «я».
Знаете ли вы? Нижние энергетические центры имеют связь со стихиями, поэтому они перенимают их качества: Муладхара - Земли, Свадхистана - , Манипура - Огня, Анахата - , Вишудха - Эфира. Два верхних - энергии высоких вибраций, из-за этого со стихиями они никак не связаны.
Раскрытие чакр
Раскрытие чакр, которое помогает человеку быть здоровым, активным, расти духовно и морально, - процесс достаточно непростой. Чтобы это сделать, есть несколько способов и .
Раскрытие чакр концентрацией внимания
Говорят, что в Муладхаре расположена энергия (кундалини), находящаяся в сжатом виде и имеющая образ свёрнутой змеи. Осваивая каждую ступень , человек поднимает эту энергию по позвоночнику, постепенно открывая каждый центр.
Аутотренинг, иными словами - снятие мышечного и нервного напряжения через самовнушение, имеет большую силу и помогает раскрыть энергетические центры.
Но всё же рекомендуется выбрать хорошего наставника, который со знанием дела подберет подходящие вам методы.
Активизация чакр
Активизировать их возможно при помощи мантр. Петь их нужно нежно, протягивая голос, высоким голосом, но негромко, концентрируясь на каждом энергетическом центре.
Сделав для раскрытия Муладхары и понаблюдав в течение нескольких секунд за раскрывшимся красным цветком, возьмитесь за мантру ЛАМ.
Затем перейдите к Свадхистане и мантру ВАМ. А дальше всё по порядку: в Манипуре пойте мантру РАМ, в Анахате - ЙАМ, в Вишудхе - ХАМ, в Аджне - ВОМ, в Сахасраре - ОМ.
Гармонизация чакр
Отсутствие гармонии или разбалансировка энергетики может возникнуть при блокировке энергетических центров (это не даёт энергии подняться выше).
Для гармонизации во время медитации последовательно приложите руки ко всем центрам. Сахасраре гармонизация не нужна, ведь она - обобщающий центр, открывающийся лишь при наличии остальных шести действительно сильных энергетических центров.
Продолжайте так делать до одинаковых ощущений в обеих - тепла, пульсации или покалывания.
Гармонизировать энергию можно за месяц, но только при регулярных медитациях (как часто вы будете это делать, выбирайте сами).
Очищение чакр
Немалое значение для человека имеет и очищение чакр. Это необходимо, чтобы забрать из сознания и разрушающие программы. Ведь человек, остро реагируя на различные жизненные обстоятельства, сам того не понимая, блокирует свои энергетические центры.
Медитация и самовнушение
Очищение чакр можно сделать, обратившись к специалисту, или же заняться этим самому - искусственно вызвав любовь к себе и исключив дыры на всех уровнях.
Вы сами почувствуете, как это сделать правильно, увидите свои проблемные места и поймете, какие центры нуждаются в особом внимании (именно на них стоит обратить энергию).
Очищение чакр потоками рук
Для этого метода потоки должны быть раскрыты - ладонь подносят к чакре и очищают её потоком. Но это больше подходит для применения относительно других людей (кстати, так работают некоторые целители).
Очищение чакр с помощью мантр
Один из способов очищения всех чакр - великая мантра ОМ. Есть определённые рекомендации к её прочтению:
- Примите позу лотоса. Выпрямитесь, затем расслабьтесь, сделав нескольких глубоких вдохов.
- Лучше всего читать мантру рано утром и (желудок не должен быть занят перевариванием , пустой желудок только поспособствует медитации).
- Тихо пропойте мантру, после чего начинайте делать это всё громче, распределяя вибрации по каждой клетке .
- Медитировать можно и включив аудиозапись, но всё же текст мантры нужно запомнить наизусть. Ведь звук должен проникать внутрь организма.
- Способствует и визуализация - при вибрации в конкретной точке представьте, что её омывает яркий свет, вычищая весь негатив
Восстановление чакр
Для человека здоровые чакры имеют большое значение, поэтому при повреждении они нуждаются в обязательном восстановлении и порой даже лечении. Запомните, что это имеет немаловажное значение.
- Встаньте лицом к востоку, расслабьтесь, сосредоточьтесь на своём дыхании.
- Нарисуйте в своей голове такую картину: ваше тело окружено энергетическим коконом с двумя проёмами - снизу и сверху.
- Нарисуйте в воображении энергетический луч, который входит через низ и проникает в тело через ступни, доходит до Муладхары. Остановитесь, ощутите тепло и пульсации в ней.
- Прочувствуйте - энергия поднимается вверх, останавливайтесь на каждом центре и мысленно его активируйте.
- Энергетический луч должен уничтожать все встречающиеся на пути блоки.
- Обратите внимание на свои ощущения, почувствуйте, как энергия растекается по телу, насыщая каждый его орган теплом.
Вашей задачей является беспрепятственное перемещение энергии до самой Сахасрары. Многие люди в своей голове картинки, так сказать, лишних предметов, воспринимая их как определённую проблему или неудачу. Представляйте, что весь негатив разрушает энергетический луч.
Упражнения для открытия чакр, их очищение и гармонизация способствуют позитивному восприятию мира, здоровью, стойкости психики, способности преодолевать трудности, не разрушая самого себя. Но всё это возможно лишь при использовании проверенных техник и огромном желании познавать себя и искать свой путь.
